Minyak kelapa berasal dari daging kelapa dengan mengekstraksi minyak dari santan atau dari daging kering yang diparut dan dikompres. Minyak kelapa digunakan untuk memasak, meskipun merupakan salah satu minyak yang kurang populer untuk ini, juga untuk keperluan pengobatan dan kosmetik. Kandungan lemak jenuh yang tinggi membuatnya stabil dan dapat bertahan bertahun-tahun di tempat kering yang sejuk. Minyak kelapa ketika dikonsumsi meningkatkan tingkat energi dan menyediakan asam lemak bagi tubuh, yang memberi kalori berkelanjutan. Dikombinasikan dengan efek diuretik kelapa, juga dapat berfungsi sebagai agen puasa dan pembersihan bagi tubuh ketika dikonsumsi dengan cara yang benar.
Langkah 1
Beli minyak kelapa murni. Minyak kelapa murni lebih kaya nutrisi daripada versi olahannya, yang diputihkan dan dihilangkan bau badannya. Pengilangan sebagian besar digunakan untuk alasan kosmetik, karena semua minyak kelapa disaring dari kotoran dan minyak kelapa murni masih mengandung semua nutrisi yang berharga, yang akan dibutuhkan untuk puasa.
Langkah 2
Ambil 2 sdm. minyak kelapa murni setiap dua jam atau lebih. Jumlah maksimum yang diambil tidak boleh melebihi 14 sdm. dalam satu hari tertentu. Dosis diberikan dengan jarak karena dosis yang lebih besar dapat mengganggu lambung dan menyebabkan mual. Ambil dosis terakhir sekitar tiga jam sebelum tidur, karena minyak kelapa meningkatkan tingkat energi dan dapat mencegah seseorang tidur. Jus lemon segar yang dicampur dengan air dan sedikit garam laut dapat diminum siang hari untuk membantu proses pembersihan, bersama dengan banyak air. Empat ons daging kelapa segar sehari juga diperbolehkan saat puasa. Dagingnya kaya serat dan menopang bakteri baik, membantu membersihkannya. Memberi makan tubuh dengan cara ini memberikan energi dan kalori sementara kelaparan candida, ragi dan jamur sementara minyak efek diuretik bersama dengan daging kelapa dan jus lemon memberikan pembersihan yang kuat dari usus bagian atas dan bawah. Makanan memungkinkan tubuh untuk pergi berhari-hari tanpa makan apa pun kecuali empat item yang terdaftar, membersihkan tubuh dari racun dalam proses.
Langkah 3
Ikuti rejimen ini selama tiga hingga tujuh hari. Puasa lebih lama dari tujuh hari tidak disarankan tanpa lampu hijau dari dokter, jadi cari nasihat profesional sebelum mencoba untuk berpuasa lebih dari tujuh hari. Beberapa puasa tiga hari yang diberi jarak adalah pilihan lain.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Minyak kelapa murni
Jus lemon segar
air
Garam laut
Daging kelapa (opsional)
