Diagnosis robekan meniskus parsial atau penuh membatasi aktivitas fisik Anda. Dalam kasus robekan ringan, ditandai dengan sedikit rasa sakit ketika Anda meluruskan lutut dan pembengkakan ringan yang hilang segera setelah cedera awal, dokter Anda dapat merekomendasikan Anda untuk memperkuat otot-otot kaki untuk mendukung sendi lutut. Namun, melakukan jenis olahraga yang salah dapat memperburuk rasa sakit dan memperburuk masalah.
