Kalori dalam makanan pub

Daftar Isi:

Anonim

Banyak pub dan bar yang berbeda menawarkan makanan dengan bir atau koktail Anda, seperti burger, sayap ayam, kentang goreng, onion ring, dan nacho. Seringkali, makanan ini mengandung terlalu banyak garam atau digoreng, yang membuatnya tinggi kalori.

Burger gourmet dengan keju biru dan kentang goreng di sebuah pub. Kredit: rez-art / iStock / Getty Images

Burger Pub

Anda dapat menemukan burger di banyak pub berbeda, tersedia dalam tipe standar seperti hamburger, burger keju, dan bacon burger keju, serta banyak spesialisasi daerah dan lokal yang berbeda. Hamburger seperempat pon pada roti memiliki lebih dari 450 kalori, sedangkan cheeseburger bacon dengan berat seperempat pon dengan semua bahan makanan memiliki sekitar 700 kalori, menurut situs makanan dan diet Fat Secret.

Sayap ayam

Sayap ayam, yang sering digoreng dan ditutupi dengan beberapa jenis saus, biasanya memiliki sekitar 60 hingga 100 kalori per sayap, tergantung pada jenisnya. Menurut Buffalo Wild Wings, porsi standar adalah empat sayap tanpa tulang, yang memiliki 288 kalori. Sajian standar untuk sayap bone-in juga empat, sekitar 384 kalori per sajian.

Sisi Goreng Yang Dalam

Banyak makanan yang Anda pesan tidak hanya datang dengan hidangan utama, tetapi juga lauk. Menurut situs Fat Secret, satu porsi 10 cincin bawang berukuran sedang yang telah dihancurkan dan digoreng memiliki 197 kalori. Sepuluh kentang goreng memiliki sekitar 97 kalori, dengan saus tomat menambahkan 15 kalori per sendok makan. Popper Jalapeno memiliki sekitar 350 kalori per porsi, dan tongkat mozzarella memiliki sekitar 100 kalori per batang.

nachos

Urutan nachos tertinggi, dengan daging sapi, kacang, keju, krim asam dan bawang, memiliki 517 kalori per pesanan, menurut Fat Secret. Jika Anda memesan nacho hanya dengan keju polos, itu akan menjadi sekitar 350 kalori, menurut Fat Secret.

Kalori dalam makanan pub