Ketika Anda menggabungkan tiga olahraga yang biasanya membutuhkan tiga jenis pakaian kinerja yang berbeda menjadi satu kompetisi, Anda pasti bingung. Cukup berlatih untuk sprint triathlon, yang terdiri dari berenang 750 meter, bersepeda 20 kilometer, dan lari 5 kilometer, cukup sulit - tetapi apa yang Anda kenakan dapat membuat atau menghancurkan salah satu dari tiga acara tersebut. Pilihan pakaian Anda juga dapat menghemat waktu Anda dalam acara "keempat" yang sulit dipahami di triathlon: transisi. Karena itu, kaus dan celana pendek tidak akan memotongnya.
Hanya Baju Renang
Dalam iklim hangat, triathlet mengenakan pakaian renang kinerja untuk keseluruhan lomba. Anda biasanya berenang di kolam renang atau di perairan terbuka yang terlalu hangat untuk pakaian selam, sehingga mendukung, celana ketat kulit untuk pria atau jas one-piece untuk wanita sesuai. Anda mengeringkan kaki dengan cepat dalam transisi, mengenakan helm, sepatu, dan kacamata hitam dalam transisi, dan Anda pergi dengan sepeda. Pria memang perlu mengenakan kemeja sebelum naik dan berlari; kemeja ramping yang terbuat dari kain tahan air adalah yang terbaik. Bagi banyak triathletes, perjalanan 20 kilometer - yang mencapai sekitar 12 mil - tidak cukup lama untuk membutuhkan celana pendek bersepeda yang empuk. Berlari dengan pakaian renang juga dimungkinkan, asalkan mendukung. Jika Anda memilih untuk memakai baju renang untuk seluruh lomba, Anda akan menghemat waktu dalam transisi.
Wetsuit untuk Kehangatan
Berenang di sprint tri mungkin hanya 750 meter, tetapi pakaian selam sangat penting jika Anda melakukannya di perairan terbuka yang dingin. Pakaian selam datang dalam berbagai gaya - lengan penuh, tanpa lengan, pendek, seluruh tubuh; jenis yang Anda pilih tergantung pada preferensi pribadi Anda. Pakaian selam meningkatkan daya apung Anda dan dapat membuat Anda lebih cepat, terutama dalam acara singkat melaporkan "Kinerja Puncak." Anda harus melepas pakaian selam dalam transisi sebelum naik sepeda. Di bawah pakaian selam Anda, Anda bisa mengenakan hanya pakaian renang dan menyelesaikan kompetisi di dalamnya atau meluncur di atas celana pendek ketat di atas pakaian renang Anda untuk bersepeda dan berlari. Wanita bisa mengenakan atasan pakaian renang mereka saat bersepeda dan berlari, sementara pria perlu mengenakan kemeja.
Kit Triathlon
Pengendara sepeda mengenakan celana pendek empuk untuk melindungi area tender selama perjalanan panjang. Sementara banyak pengendara tidak perlu bantalan untuk triathlon sprint, Anda mungkin lebih suka memakai sepasang untuk mencegah luka lecet dan sadel. Kit Triathlon menampilkan celana pendek bergaya sepeda dengan bantalan yang lebih ramping dan tidak tebal serta jersey yang sedikit lebih ketat daripada yang dibuat khusus untuk bersepeda. Anda dapat mengenakan seluruh perlengkapan ini di bawah pakaian selam Anda dan untuk bagian lomba yang sedang berjalan - pad tersebut cukup bijaksana untuk tidak menghalangi. Jika Anda mengenakan pakaian renang di bawah pakaian selam dan mencoba mengenakannya setelah Anda beralih, Anda akan membuang waktu yang berharga. Kit Triathlon juga hadir dalam setelan ketat satu potong yang ketat, yang lebih ramping daripada opsi dua potong. Anda dapat berenang di dalamnya dengan atau tanpa pakaian selam dan langsung naik ke sepeda dan berlari tanpa harus berganti pakaian. Setelan one-piece menawarkan semua keuntungan memakai hanya baju renang, tetapi memberikan cakupan lebih dan memiliki bantalan yang mungkin Anda butuhkan untuk perjalanan.
Aksesoris
Anda akan membutuhkan kacamata dan topi renang untuk berenang, dan kacamata hitam dan helm adalah keharusan di sepeda. Jika Anda menggunakan pedal tanpa klip, Anda harus mengenakan sepatu bersepeda. Jika Anda memiliki pedal biasa, gunakan sepatu yang Anda rencanakan untuk berlari untuk bagian bersepeda dari lomba. Jangan lupakan sepatu lari dan kaus kaki Anda - gulung kaus kaki ke bawah hingga ke jari kaki untuk membuatnya lebih mudah tergelincir setelah berenang.
