Asam amino adalah nutrisi yang membentuk protein, dan fenilalanin adalah asam amino. L-fenilalanin adalah bentuk alami yang ditemukan dalam makanan kaya protein. D-fenilalanin adalah gambar cermin sintetis. Karena beberapa manfaat dikaitkan dengan satu bentuk dan bukan bentuk lainnya dan sebaliknya, bentuk ketiga, DL-fenilalanin tersedia. DL-fenilalanin adalah kombinasi dari kedua bentuk, yang dapat memaksimalkan manfaat. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil DL-phenylalanine.
Sakit kronis
Ketika rasa sakit berlanjut selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, itu disebut nyeri kronis. Ini mungkin dimulai dengan insiden awal seperti cedera atau infeksi. DL-fenilalanin tampaknya memperbaiki gejala nyeri kronis melalui pengaturan sistem analgesia endogen Anda, menurut sebuah ulasan yang diterbitkan dalam jurnal "Medical Hypothesis" Oktober 2000. EAS Anda adalah sistem saraf yang menekan transmisi saraf di jalur nyeri Anda. Dengan demikian, EAS bertanggung jawab untuk mengurangi sensasi rasa sakit.
Depresi
Depresi digambarkan sebagai suasana hati rendah yang berlangsung beberapa minggu atau lebih. Bahan kimia otak yang disebut neurotransmitter memainkan peran penting dalam kesehatan suasana hati, dan fenilalanin diperlukan untuk menghasilkan neurotransmiter tertentu, termasuk dopamin dan serotonin. Zat kimia ini memengaruhi nafsu makan, tingkat energi, siklus tidur, dan suasana hati. Ketika dikombinasikan dengan perawatan medis tradisional, DL-phenylalanine dapat membantu meningkatkan gejala depresi, menurut University of Maryland Medical Center. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian klinis.
Dosis
DL-fenilalanin tersedia dalam bentuk kapsul dan sebagai krim topikal. DL-fenilalanin mengandung 50 persen campuran dari setiap bentuk. Dosis khas yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 14 mg per kg berat badan, menurut UMMC. Kisaran paling umum adalah 750 hingga 3.000 mg setiap hari. Penelitian telah menunjukkan kemanjuran tertinggi untuk depresi yang menggunakan dosis 50 hingga 200 mg per hari.
Tindakan pencegahan
DL-fenilalanin mungkin bermanfaat untuk kondisi tertentu, tetapi efek samping mungkin terjadi. Efek samping DL-phenylalanine termasuk mual, sakit kepala dan mulas. DL-fenilalanin dapat memperburuk diskinesia tardive - gerakan tidak sadar - jika Anda sedang minum obat anti-psikotik. Anda tidak boleh mengonsumsi DL-phenylalanine jika Anda sedang minum obat anti-psikotik. DL-fenilalanin dapat berinteraksi dengan kelas antidepresan yang dikenal sebagai inhibitor monoamine oksidase. Minum DL-phenylalanine hanya setelah berbicara dengan dokter Anda.
