Neuralgia oksipital adalah jenis sakit kepala yang meliputi rasa sakit yang berbeda dan tajam di kepala Anda. Ada banyak pilihan perawatan, termasuk terapi fisik, yang dapat digunakan untuk mengurangi ketidaknyamanan Anda. Terapi fisik datang dalam beberapa bentuk, yang semuanya bertujuan untuk mengurangi ketegangan dan menurunkan tingkat rasa sakit Anda.
Neuralgia oksipital
Neuralgia oksipital adalah jenis sakit kepala yang berbeda, ditandai dengan tusukan berulang yang menusuk, rasa sakit yang berdenyut di kepala Anda. Rasa sakit biasanya berasal dari pangkal tengkorak Anda. Dari sana ia dapat menyebar ke belakang, samping dan depan kepala Anda. Anda juga mungkin mengalami rasa sakit di leher bagian atas, di belakang mata dan di belakang telinga Anda. Neuralgia oksipital biasanya menyebabkan sensitivitas cahaya yang ekstrem.
Rasa sakit akibat neuralgia oksipital disebabkan oleh iritasi atau kerusakan saraf oksipital Anda. Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke, ini sering merupakan akibat dari trauma pada bagian belakang kepala, cubitan saraf oleh otot leher yang terlalu kencang, kompresi saraf ketika meninggalkan tulang belakang karena osteoartritis, atau tumor. atau jenis lesi lain di leher.
Diagnosa
Membedakan neuralgia oksipital dari jenis sakit kepala lainnya bisa jadi sulit. Evaluasi yang tepat akan mencakup riwayat medis, pemeriksaan fisik, dan tes diagnostik. Biasanya, diagnosis dilakukan dengan MRI atau CAT scan. MRI dapat menunjukkan bukti kemungkinan pelepasan sumsum tulang belakang dari tulang, cakram atau hematoma. Scan CAT dapat menunjukkan saluran tulang belakang, isinya dan struktur di sekitarnya.
Terapi fisik
Salah satu bentuk terapi fisik yang umum untuk mengobati neuralgia oksipital adalah pijatan. Memijat bagian yang sakit bisa mengenai titik-titik kunci dari darah saraf dan aliran oksigen. Peningkatan aliran darah dan oksigen dapat membantu menyembuhkan saraf yang rusak. Bentuk lain dari terapi fisik yang efektif adalah melengkapi latihan punggung dan leher. Latihan-latihan ini akan membantu memperkuat otot-otot di punggung dan leher Anda dan memungkinkan postur yang lebih baik. Postur tubuh yang buruk, khususnya membungkuk dan menekuk leher Anda, dapat memberi tekanan pada saraf Anda dan menyebabkan sakit kepala.
Perawatan lainnya
Ada banyak pilihan selain terapi fisik untuk mengobati neuralgia oksipital. Metode konservatif termasuk panas, istirahat, obat anti-inflamasi dan pelemas otot. Obat antikonvulsan yang diresepkan oleh dokter Anda juga dapat membantu mengurangi rasa sakit. Pilihan lain melibatkan penggunaan blok saraf oksipital, yang membantu mematikan saraf. Jika metode konservatif terbukti tidak efektif dan rasa sakit Anda kronis dan parah, Anda mungkin perlu pembedahan untuk menghilangkan rasa sakit.
