Kemacetan dada adalah hasil dari peradangan dan lendir yang berlebihan di paru-paru yang disebabkan oleh pilek, reaksi alergi atau bronkitis. Jika Anda mengalami kemacetan dada, buat janji dengan dokter untuk diagnosis yang tepat. Beberapa teh herbal telah dikaitkan dengan membantu mengurangi peradangan dan bertindak sebagai ekspektoran untuk membantu menjaga saluran udara bebas dari dahak, menurut MedlinePlus. Sebelum menggunakan obat herbal apa pun, bicarakan dengan dokter Anda. Herbal tidak diatur atau dievaluasi oleh FDA dan harus digunakan dengan hati-hati. Drugs.com memperingatkan bahwa penggunaan suplemen herbal dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika Anda mengalami reaksi buruk setelah mengonsumsi teh herbal apa pun, hubungi dokter Anda.
Bawang putih
Bawang putih telah menunjukkan sifat antijamur, antibakteri dan antivirus, menurut Drugs.com. Penggunaan teh bawang putih dapat membantu mengobati kemacetan dada terkait dengan infeksi di paru-paru. Pusat Medis Universitas Maryland melaporkan bahwa dalam satu penelitian, orang yang mengonsumsi bawang putih selama 12 minggu selama musim dingin memiliki 63 persen lebih sedikit pilek dan pulih dari gejala pilek biasa lebih cepat. Bicarakan dengan dokter Anda tentang menggunakan bawang putih jika Anda sedang hamil atau menyusui.
Echinacea
Echinacea dijual dalam pil suplemen herbal atau kantong teh herbal. Pusat Medis Universitas Maryland menyatakan bahwa echinacea dapat membantu mencegah flu biasa yang dapat menyebabkan kemacetan dada. Satu studi menemukan bahwa orang yang menggunakan echinacea mengurangi kemungkinan terkena flu biasa hingga 58 persen dan juga mengurangi durasi flu. Banyak dari studi ini termasuk vitamin lain, sehingga penelitian tidak dapat disimpulkan.
Teh Lobelia dan Mullein
Lobelia dan mullein adalah dua obat herbal yang menunjukkan sifat ekspektoran, menurut University of Maryland Medical Center. Kedua herbal membantu mengencerkan dan melonggarkan lendir di dada dan membantu menghilangkan lendir dari tubuh. Lobelia juga disebut tembakau India dan dapat menjadi racun jika tidak digunakan di bawah pengawasan dokter. Mullein biasanya diminum 3g sehari dan digunakan untuk mengobati berbagai penyakit pernapasan, meskipun belum secara khusus dipelajari untuk bronkitis.
