Jika Anda mencari pil adrenal untuk mengatasi masalah kesehatan Anda, pelajari tentang efek samping potensial terlebih dahulu. Sementara banyak suplemen menjanjikan penyembuhan, mereka bisa tidak berharga atau bahkan berbahaya.
Perusahaan kesehatan memasarkan beberapa jenis suplemen sebagai pil adrenal. Banyak dari suplemen ini mengandung ekstrak adrenal. Menurut Masyarakat Endokrin, ekstrak adrenal berasal dari kelenjar hewan, seperti sapi. Beberapa situs web kesehatan alternatif ini juga menyediakan suplemen lain untuk kesehatan adrenal, termasuk:
- Akar licorice
- Kurkumin
- Fosfatidilserin
- Rhodiola rosea
- Tirosin
Sementara beberapa suplemen ini umumnya aman, yang lain dapat menyebabkan efek samping yang serius jika Anda meminumnya.
Alasan Orang Memakai Suplemen Adrenal
Sementara banyak kondisi dapat menyebabkan orang mencari bantuan dari pil adrenal, dua yang umum adalah kekurangan adrenal dan kelelahan adrenal. Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal mendefinisikan insufisiensi adrenal sebagai kondisi di mana kelenjar adrenal gagal menghasilkan cukup hormon tertentu. Ini termasuk penyakit Addison.
The Mayo Clinic melaporkan bahwa sementara istilah "kelelahan adrenal" muncul di kalangan pengobatan alternatif, itu bukan diagnosis medis yang sebenarnya. Sebagai gantinya, orang sering menerapkan frasa tersebut ke kumpulan gejala tidak spesifik seperti:
- Kelelahan
- Sakit perut
- Tubuh yang sakit
- Sulit tidur
- Merasa gugup
Kondisi lain dapat menyebabkan masalah ini. Jika Anda hidup dengan gejala-gejala ini, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kemungkinan penyebabnya.
Efek Samping Suplemen Tidak Diatur
Food and Drug Administration (FDA) tidak mengatur suplemen makanan dengan aturan ketat yang sama dengan makanan yang lebih konvensional. Yang penting, FDA tidak menguji suplemen makanan untuk melihat apa yang ada di dalamnya. Ini dapat menyebabkan orang mengonsumsi suplemen dengan bahan yang tidak diinginkan dan efek samping.
Sebuah studi bulan Maret 2018 di Mayo Clinic Proceedings menemukan bahwa banyak suplemen adrenal mengandung hormon tiroid dan steroid. Faktanya, 42 persen suplemen yang dipasarkan untuk dukungan adrenal mengandung pregnenolon, yang merupakan hormon yang dibuat kelenjar adrenal.
Tubuh menggunakan DHEAS dalam produksi hormon seperti estrogen, testosteron dan kortisol. Hormon lain dalam pil ini termasuk:
- Budesonide
- Androstenedione
- Progesteron
- Kortison
- Kortisol
Karena FDA tidak mengatur suplemen ini, mungkin sulit untuk menentukan mana yang memiliki hormon tambahan ini dan mana yang tidak. Dengan demikian, Anda dapat mengembangkan efek samping dari hormon tiroid atau steroid tanpa tahu Anda meminumnya. Penting untuk tidak pernah menggunakan hormon kecuali diresepkan oleh dokter Anda.
Pasien dengan gejala kelelahan adrenal tidak boleh menambahkan pil adrenal. Hormone Health Network melaporkan bahwa jika Anda tidak membutuhkan hormon, efek samping suplemen adrenal dapat benar-benar melukai kelenjar adrenal Anda. Karena Anda memberi tubuh Anda hormon yang dibutuhkannya untuk membuatnya, kelenjar adrenal mungkin berhenti memproduksi semuanya.
Alternatif untuk Suplemen Adrenal
Sayangnya, beberapa gangguan dapat menyebabkan gejala yang dijelaskan oleh adrenal fatigue. Meskipun tidak ada bukti kelelahan adrenal, penyakitnya nyata dan membuat frustrasi. Alih-alih mengambil risiko dan mengembangkan efek samping koktail adrenal, pertimbangkan untuk sampai ke bagian bawah gejala.
Menurut Klinik Cleveland, banyak orang yang percaya bahwa mereka memiliki kelelahan adrenal sebenarnya memiliki lupus atau sindrom takikardia ortostatik postural. Suplemen pendukung adrenal yang mahal tidak hanya membuat pasien berisiko terkena efek samping negatif, tetapi mereka gagal mengobati gangguan yang mendasarinya.
Menemukan dokter yang menangani gejala Anda dengan serius dan bersikeras menemukan masalah sebenarnya dapat membuat perbedaan yang signifikan dalam kesehatan Anda. Namun, Anda mungkin merasa terjebak dengan gejala sementara itu. Cobalah untuk mengelola setiap gejala secara individual saat Anda menunggu hasil tes. Misalnya, Anda dapat mencoba pengobatan rumahan yang aman dan efektif untuk nyeri otot.
