Hiperekstensi lutut dapat menyebabkan cedera yang menyebabkan nyeri di belakang lutut, atau nyeri lutut posterior. Tekanan yang memaksa lutut mundur dari posisi normalnya menghasilkan hipertensi lutut, yang dapat merusak tulang rawan, ligamen, dan bagian lutut lainnya. Cedera akibat hiperekstensi lutut dapat berkisar dari ringan hingga berat, dan memerlukan perawatan mulai dari istirahat hingga perbaikan bedah.
Hiperekstensi lutut
Atlet dalam olahraga seperti bola basket, bola voli dan senam lebih rentan mengalami hiperekstensi lutut, yang terjadi ketika lutut menyerap kekuatan ekstrem yang tiba-tiba saat kaki lurus. Kekuatan jatuh atau pukulan, seperti yang dialami dalam kecelakaan mobil, juga dapat menyebabkan hiperekstensi lutut. Anda mungkin mengalami memar, rasa sakit ketika mencoba meluruskan lutut dan bengkak. Cedera yang lebih serius dapat menyebabkan dislokasi lutut, ketidakstabilan, pembengkakan sendi lutut dan ligamen yang sobek.
Penyebab
Nyeri lutut posterior setelah hiperekstensi dapat disebabkan oleh kerusakan ligamen posterior, atau PCL, yang terletak di belakang lutut Anda. PCL yang robek dapat terlepas dari tulang atau otot di lutut Anda, dan menyebabkan ketidakstabilan lutut. Cedera pada tendon popliteus lutut, yang umum terjadi pada atlet yang berlari - dan terutama dengan berlari menuruni bukit - dapat menyebabkan nyeri lutut posterior. Rasa sakit dapat disebabkan oleh air mata hingga meniskus, yang merupakan jenis tulang rawan di lutut Anda. Air mata meniscal dihasilkan dari memutar atau memuntir lutut saat kaki tetap di tempatnya.
Diagnosa
Untuk mendiagnosis kondisi tersebut, dokter Anda mempertimbangkan deskripsi rasa sakit Anda, kemudian melakukan pemeriksaan fisik dan menjalankan beberapa tes. Dokter Anda mungkin menggerakkan lutut Anda untuk menciptakan kembali kondisi yang menyebabkan rasa sakit Anda. Pemeriksaan menguji stabilitas lutut Anda ketika tekanan diberikan. Dokter Anda mungkin memesan sinar-X atau MRI, dan dapat melakukan artroskopi lutut, prosedur diagnostik bedah sederhana yang memungkinkan dokter Anda melihat bagian dalam lutut Anda.
Pengobatan
Perawatan tergantung pada penyebab dan keseriusan nyeri lutut posterior Anda. Sebagai contoh, dokter Anda dapat merekomendasikan latihan penguatan untuk robekan PCL Anda yang tidak lengkap atau robekan meniscal moderat. Dia mungkin menyarankan Anda mengobati cedera ringan dengan istirahat dan es, atau bahwa Anda mengenakan penyangga pendukung untuk melindungi lutut Anda saat itu sembuh. Robekan PCL lengkap mungkin memerlukan pembedahan, termasuk perbaikan atau rekonstruksi ligamen. Anda mungkin memerlukan terapi fisik setelah perawatan untuk kembali ke penggunaan normal lutut Anda.
Kiat dan Peringatan
Anda mungkin mendengar bunyi letupan di lutut Anda jika hiperekstensi menyebabkan robekan ligamen atau cedera lainnya. Temui dokter Anda jika hiperekstensi lutut menyebabkan nyeri. Anda perlu perhatian medis segera jika cedera hiperekstensi lutut Anda parah. Hindari menempatkan berat pada lutut Anda jika itu terkilir atau tidak stabil.
