Manfaat rosehip dan teh kembang sepatu

Daftar Isi:

Anonim

Biji polong tanaman mawar liar, rosehip telah digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan, radang sendi, pilek dan flu. Hibiscus, semak berbunga merah, biasanya digunakan dalam teh herbal karena rasanya yang menyenangkan. Secara medis, kembang sepatu telah digunakan untuk mengobati sakit perut, kegelisahan dan demam. Minum teh yang terbuat dari rosehip dan kembang sepatu dianggap memberikan segudang manfaat kesehatan.

Teh rosehip herbal segar. Kredit: Sarsmis / iStock / Getty Images

Lawan Radikal Bebas

Rosehip adalah sumber vitamin C yang baik, juga disebut asam askorbat. Vitamin yang larut dalam air, vitamin C berkontribusi pada produksi kolagen, protein vital yang dibutuhkan tubuh untuk membuat pembuluh darah, tendon, ligamen, dan tulang rawan. Ini membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi Anda. Sebagai antioksidan, vitamin C menetralkan efek merusak dari radikal bebas. Senyawa yang sangat tidak stabil, radikal bebas merusak DNA dan dapat mempercepat penuaan. Pusat Medis Universitas Maryland melaporkan bahwa radikal bebas juga dapat menyebabkan perkembangan berbagai penyakit kronis.

Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Menambahkan kembang sepatu ke teh Anda dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam "The Journal of Nutrition" pada Februari 2010 menemukan bahwa minum teh kembang sepatu mengurangi tekanan darah pada orang dengan hipertensi ringan. Subjek yang minum 3 cangkir teh kembang sepatu setiap hari selama enam minggu mencapai pengurangan tekanan darah arteri. Para peneliti menyimpulkan bahwa minum teh kembang sepatu dalam jumlah yang dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam makanan seseorang dapat memainkan peran penting dalam mengatur tekanan darah.

Semoga Membantu Mengobati Penyakit Radang

Sebuah meta-analisis dari tiga uji coba terkontrol secara acak yang diterbitkan dalam jurnal "Dokter Keluarga Australia" pada Juli 2012 meninjau bukti yang menunjukkan bahwa bubuk rosehip mungkin merupakan pengganti yang wajar untuk obat-obatan tradisional yang digunakan dalam mengobati penyakit radang seperti radang sendi. Dalam uji coba terkontrol, suplementasi tiga bulan dengan bubuk rosehip ditemukan untuk mengurangi skor nyeri pada peserta studi dengan osteoarthritis. Berbeda dengan obat antiinflamasi non-steroid konvensional, rosehip lebih aman karena tidak meningkatkan risiko borok. Selain itu, rosehip tidak menghambat fungsi trombosit dan tidak berdampak pada fibrinolisis - proses alami tubuh yang mencegah pembekuan darah dari tumbuh dan menyebabkan masalah.

Semoga Melindungi Terhadap Kanker

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi Juni 2005 "Toxicology and Applied Farmacology" menyelidiki efek anthocyanin - sekelompok pigmen alami yang ditemukan dalam kembang sepatu - pada sel kanker manusia. Hasilnya menunjukkan bahwa anthocyanin dapat menyebabkan kematian sel kanker, terutama pada sel leukemia manusia. Berdasarkan temuan ini, penelitian menyimpulkan bahwa anthocyanin dapat berfungsi sebagai agen kemopreventif, zat yang membantu menekan atau mencegah perkembangan kanker. Namun, penelitian tambahan diperlukan untuk menentukan mekanisme dan spesifisitas anthocyanin hibiscus.

Manfaat rosehip dan teh kembang sepatu