Histerektomi adalah prosedur invasif yang dapat mengubah hidup. Pemulihan lama dan dapat mencakup banyak gejala, termasuk penurunan berat badan yang tidak diinginkan atau penambahan berat badan. Anda harus meluangkan waktu untuk beristirahat dan pulih setelah operasi. Beberapa wanita mungkin mengalami fluktuasi hormon, atau perubahan tingkat aktivitas. Juga tidak jarang mengalami depresi dan perubahan nafsu makan setelah operasi besar seperti histerektomi.
Fluktuasi hormonal
Jika ovarium Anda diangkat selama histerektomi, Anda kemungkinan akan memasuki masa menopause yang diinduksi secara medis. Menurut Sophanggih Edge, sebuah organisasi penelitian profesional, keadaan menopause yang diinduksi ini disertai dengan perubahan kadar hormon. Tingkat hormon seks wanita, termasuk estrogen dan progesteron, turun sementara androgen - hormon pria yang biasanya ada dalam tubuh Anda - tetap sama. Pergeseran dalam rasio hormon seks ini dapat mengakibatkan kenaikan berat badan, terutama di sekitar bagian tengah tubuh Anda, karena di sinilah pria cenderung membawa kelebihan berat badan.
Tidak aktif
Setelah operasi Anda, Anda harus tetap berdiri saat Anda pulih. Ahli diet Juliette Kellow menyatakan bahwa keadaan tidak aktif ini dapat digabungkan dengan keinginan untuk beralih ke makanan untuk kenyamanan. Karena Anda bergerak lebih sedikit dan mengonsumsi lebih banyak kalori, Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan yang tidak diinginkan. Kellow menyarankan agar Anda memonitor asupan makanan Anda dengan berfokus pada makan makanan sehat yang kaya akan seng dan vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda, sementara pada saat yang sama berhati-hati untuk makan makanan yang sehat dan seimbang saat Anda sedang memulihkan diri.
Perubahan Nafsu Makan
Menurut Dr. Mohsen Nematy, seorang peneliti di Nutrition and Dietetics, bahan kimia dalam tubuh Anda yang disebut ghrelin berperan dalam merangsang nafsu makan. Nematy dan rekan-rekannya telah menemukan bahwa kadar ghrelin ditekan pada pasien setelah segala bentuk operasi besar, termasuk histerektomi. Saat Anda pulih dari operasi, terutama selama tahap awal, kadar ghrelin Anda mungkin ditekan, yang menyebabkan hilangnya nafsu makan. Kehilangan nafsu makan ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diinginkan secara signifikan.
Depresi
Anda mungkin mengalami beberapa bentuk depresi setelah histerektomi. Anda tidak sendirian dalam hal ini. Hysterectomy 911, sebuah organisasi yang menyediakan informasi kepada wanita yang bersiap untuk histerektomi, mengatakan bahwa wanita cenderung mengalami depresi akibat merasa kehilangan sebagian besar dari diri mereka baik secara fisik maupun emosional. Tidak jarang mengalami penurunan berat badan yang tidak diinginkan atau kenaikan berat badan sebagai akibat dari ketidakseimbangan hormon yang terkait dengan depresi.
