Ketika bayi lahir, ia memulai perjalanan yang menyenangkan untuk mencapai tonggak perkembangan, termasuk mengangkat kepalanya, berguling, duduk, merangkak, dan berjalan. Tidak semua bayi berkembang pada hak yang sama, dan anak-anak yang berbeda akan mencapai tonggak yang sama pada usia yang berbeda. Namun, tidak memenuhi tonggak sejarah juga bisa menjadi tanda masalah perkembangan yang lebih kompleks, jadi diskusikan kemajuan bayi Anda dengan dokter anak. Orang tua dapat membantu anak-anak mereka mencapai tonggak perkembangan fisik tertentu dengan menggabungkan latihan yang dikembangkan oleh ahli terapi fisik, yang juga dikenal sebagai fisioterapi; Anda juga harus mendiskusikan ini dengan dokter anak anak Anda.
Waktu Perut
Seorang bayi biasanya akan belajar duduk ketika ia telah mengembangkan otot-otot di leher dan punggungnya, biasanya sekitar usia 4 hingga 6 bulan. Situs web BabyCenter merekomendasikan "waktu perut" untuk bayi sejak mereka dilahirkan. Karena risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS), dokter merekomendasikan agar bayi tidur telentang, tetapi selama jam bangun sangat penting bahwa semua bayi menghabiskan waktu di perut mereka. Ini mengembangkan otot leher dan punggung yang penting untuk duduk. Duduk di sebelah bayi Anda, letakkan dia di atas perutnya di lantai, pastikan wajah, mulut, dan hidungnya tidak tertutup. Anda juga bisa meletakkan bayi di perut Anda jika ia tidak suka berada di lantai. Bermain dan berbicara dengan bayi Anda saat ia melakukan perutnya membuat latihan ini menyenangkan bagi Anda berdua - tetapi terutama untuk bayi Anda.
Atribut
Sejak bayi Anda berusia sekitar 3 hingga 4 bulan, Anda dapat mulai menopangnya dalam posisi duduk. Duduk dalam posisi bersila di lantai, letakkan bayi di pangkuan Anda sambil menjaganya dalam posisi duduk. Anda juga dapat menggunakan alat peraga untuk membantu bayi duduk dengan dukungan. Bantal menyusui - seperti yang dijual oleh Boppy - dalam keranjang menopang bayi Anda duduk, dengan dinding keranjang menopang bantal dan bantal pendukung berbentuk C bayi. Sementara bayi Anda mungkin akan menikmati berada di keranjang, jangan pernah meninggalkannya tanpa pengawasan.
Latihan yang Dipandu
Untuk mendorong postur yang baik dan terus mengembangkan otot leher dan punggung bayi Anda, Anda dapat mulai membantu bayi duduk dengan olahraga yang dipandu. Mulai ini sekitar 3 hingga 4 bulan dengan meletakkan bayi Anda di punggungnya dan, sambil memegang tangannya, tarik dia ke posisi duduk. Ini tidak hanya akan membantu memperkuat otot-otot leher dan punggung, tetapi juga akan membantu bayi Anda mengembangkan postur yang tepat saat ia bekerja untuk menjaga kepalanya sejajar dengan tubuhnya.
Latihan Mencapai
Mencapai benda-benda juga mengembangkan otot-otot kepala, leher dan punggung yang dibutuhkan bayi untuk duduk dan mempertahankan postur yang baik. Anda dapat mendorong ini kapan saja dengan meletakkan benda-benda yang disukai bayi Anda untuk bermain cukup jauh sehingga ia harus menjangkau dan meregangkannya untuk meraihnya. Tempatkan mereka cukup dekat sehingga bayi Anda tidak akan putus asa mencoba mendapatkannya, tetapi cukup jauh sehingga ia harus meregangkan otot-ototnya untuk menjangkau mereka, BabyCenter menginstruksikan. Sementara bayi Anda duduk di bantal dalam keranjang, Anda dapat menempatkan beberapa mainan yang sesuai dengan usia untuk mendorong pencapaian juga.
