Vanilla Bean Frappuccino berbeda dari kebanyakan minuman Starbucks karena tidak mengandung kopi. Fakta nutrisi untuk minuman campuran manis ini akan berubah, tergantung pada bagaimana minuman Anda dibuat.
Sejarah Vanilla Bean Crème
Frappuccino adalah merek dagang terdaftar dari Starbucks. Menurut situs web perusahaan, ketika Starbucks membeli The Coffee Connection pada tahun 1994, rantai kopi kecil ini menjual minuman yang sebagian frappe dan sebagian cappuccino dan menyebutnya sebagai Frappuccino. Starbucks mengubah resepnya, tetapi tetap menggunakan namanya.
Frappuccino adalah minuman campuran yang mengandung es, produk susu dan penyedap rasa. Banyak minuman Frappuccino mengandung kopi sebagai rasanya; Namun, Starbucks telah memperluas pilihan nonkopi. Selain Starbucks Vanilla Bean Crème, Frappuccino lain yang tidak mengandung kopi termasuk Stroberi dan Crème, Tazo Chai Crème dan Tazo Green Tea Crème.
Periksa Bahan
Vanilla Bean Frappuccino mengandung Es, Susu, Crème Frappuccino Syrup , Vanilla Bean Powder (Gula, Rasa Alami, Potongan Vanilla Bean), menurut Starbucks.com.
Frappuccino Vanilla Bean 12 ons, atau Tinggi, dengan susu murni dan krim kocok mengandung 280 kalori. Ini memiliki 11 gram lemak total, 7 gram lemak jenuh ini. Ada 41 gram total karbohidrat - dan semuanya adalah gula. Kacang Vanilla juga mengandung 4 gram protein.
Meskipun mungkin tidak segera jelas, Vanilla Bean Frappucino juga mengandung sodium. Ada 170 miligram dalam ukuran tinggi minuman ini, dibuat dengan susu murni. Menurut American Heart Association, orang dewasa tidak boleh mengonsumsi lebih dari 2.300 miligram sodium per hari.
Sesuaikan Frappucino Vanilla Bean Anda
Informasi gizi Vanilla Bean Frappuccino Anda akan berubah berdasarkan cara Anda menyesuaikannya. Selain susu murni, Anda bisa memilih susu tanpa lemak, susu 2 persen, atau susu kedelai. Anda juga dapat memilih untuk tidak menggunakan krim kocok. Vanilla Bean 12 ons dengan susu 2 persen mengandung 270 kalori, 10 gram lemak dan 41 gram karbohidrat. Gula dan protein sama dengan versi susu murni.
Jika Anda tidak toleran laktosa, seperti yang dijelaskan oleh Cleveland Clinic, Anda masih dapat menikmati makanan manis ini dengan memesannya dengan susu kedelai. Namun, memilih kedelai tidak akan mengubah kandungan kalori, lemak atau protein dari versi 2 persen, dan minuman kedelai mengandung 43 gram karbohidrat.
Frappuccino Vanilla Bean hadir dalam tiga ukuran. Informasi gizi yang tercantum adalah untuk ukuran terkecil, "tinggi, " pada 12 ons. Jika Anda memesan "grande" 16 ons atau "venti" 24 ons, ini akan sangat meningkatkan total kalori, lemak, dan karbohidrat.
Potong Gula
Starbucks Vanilla Bean Frappucino mengandung sejumlah besar gula ketika dipesan dalam ukuran berapa pun. Seperti halnya minuman berkadar gula tinggi lainnya, perawatan ini dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah, yang dapat menjadi perhatian - khususnya bagi penderita diabetes, seperti yang dijelaskan oleh Mayo Clinic. Minta versi susu almond dari camilan manis ini untuk memotong 14 gram gula untuk ukuran tinggi, 19 gram dengan grande dan 18 gram saat memesan ventilasi.
