Berkeringat di malam hari adalah kejadian yang cukup umum. Ini terutama berlaku untuk wanita. Fluks hormon adalah bagian dari kehidupan wanita. Mereka terjadi setiap bulan selama menstruasi dan mereka meningkat seiring bertambahnya usia. Banyak faktor yang menyebabkan keringat malam dan bagi kebanyakan wanita, pertarungan sesekali tidak menjadi masalah. Namun, keringat malam hari dengan gejala lain, seperti penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, dapat mengindikasikan penyakit. Berkeringat di malam hari dengan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan mungkin merupakan tanda bahwa Anda memiliki masalah kesehatan dan perlu ke dokter.
Berkeringat Malam
Secara medis, keringat malam adalah umum dan tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan. Wanita mungkin melihat peningkatan keringat malam seiring bertambahnya usia. Perubahan hormon dengan menopause mungkin menjadi salah satu alasan keringat malam terjadi. MayoClinic.com mencantumkan keringat malam sebagai gejala perimenopause, waktu sebelum penghentian kesuburan dan menstruasi. Kemungkinan penyebab lain dari keringat malam termasuk iklim, mimpi buruk atau sleep apnea. Rata-rata, keringat malam yang kadang-kadang tidak signifikan secara medis. Namun, ketika keringat muncul dengan gejala lain, seperti penurunan berat badan, Anda perlu evaluasi medis.
Penurunan berat badan
Ketika Anda mulai menurunkan berat badan tanpa alasan yang jelas, ini mungkin merupakan gejala penyakit. Untuk menurunkan berat badan dengan sengaja, Anda harus membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda makan. Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan terjadi tanpa rencana diet atau peningkatan olahraga. Usia mungkin menjadi faktor bagi wanita, tetapi menopause dapat menghasilkan metabolisme yang melambat dan penambahan berat badan. Ketika berat badan yang tidak dapat dijelaskan datang bersamaan dengan keringat malam, ini bisa mengindikasikan penyakit. Berat yang tidak dapat dijelaskan adalah signifikan secara medis dan memerlukan evaluasi.
Makna
Gejala penyakit tidak selalu langsung. Jika Anda mengalami keringat malam, nilai frekuensi, gangguan tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda bangun dengan demam, tidak nyaman seperti flu atau pegal-pegal, keringat mungkin menyarankan Anda sakit. Flu biasa atau influenza dapat memicu keringat. Jika Anda mengalami keringat malam, kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kembung dan rasa sakit yang tidak hilang selama beberapa minggu, berkonsultasilah dengan dokter untuk membantu menentukan penyebabnya.
Pertimbangan
Mulai jurnal untuk melacak pemicu potensial untuk keringat malam dan penurunan berat badan. Perhatikan suhu di kamar tidur. Bermainlah dengan pengaturan lingkungan untuk menentukan apakah mengubah suhu menghilangkan keringat. Pantau level makanan dan aktivitas yang dapat memengaruhi perubahan berat badan. Hal-hal yang perlu dipertimbangkan termasuk nafsu makan, tingkat aktivitas dan pilihan makanan. Bawalah log itu ke dokter. Ini akan membantunya memeriksa faktor gaya hidup yang dapat menyebabkan keringat malam dan penurunan berat badan.
Penyakit
Berkeringat di malam hari dan penurunan berat badan yang tidak disengaja adalah sesuatu yang perlu diselidiki. Penyakit dapat menyebabkan gejala yang tampaknya tidak berhubungan ini muncul. Tumor, TBC, kanker, dan infeksi hanyalah beberapa masalah yang dapat menyebabkan keringat dan penurunan berat badan. Kunci untuk pengobatan banyak penyakit, seperti kekurangan jantung atau diabetes, adalah deteksi dini. Kedua gejala ini bersama-sama mungkin mengindikasikan masalah yang membutuhkan perawatan.
