Minum jus jeruk dengan sarapan adalah tradisi Amerika yang sudah lama ada. Ini memiliki jumlah yang tepat dari rasa manis, banyak vitamin C dan membantu mencuci obat-obatan pagi itu. Namun, penelitian terbaru melaporkan bahwa jus jeruk, bersama dengan jeruk bali dan jus apel sebenarnya dapat menghambat penyerapan banyak obat. Jadi, sementara jus jeruk masih menyehatkan tubuh Anda, Anda mungkin harus mengubah cara Anda menikmatinya.
Bukti
Pada 1980-an, David Bailey, Ph.D., seorang profesor kedokteran dan farmakologi di University of Western Ontario, menemukan bahwa jus buah secara substansial meningkatkan efektivitas mendapatkan obat tekanan darah, felodipine, ke dalam aliran darah. Namun, sejak itu, peneliti lain menunjukkan bahwa jus justru menghambat obat lain. Bailey melakukan lebih banyak penelitian yang lebih sesuai dengan hasil penelitian lainnya. Menurut Mercy Health Plans, Bailey mempresentasikan temuan barunya pada 2008.
Mekanisme
Hasil dari sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa hesperidin, suatu bahan kimia yang diisolasi dalam jus jeruk, mengurangi penyerapan seliprolol obat antihipertensi di usus tikus. Studi lain menemukan bahwa bahan kimia lain yang terlibat dalam malabsorpsi juga ada dalam jus jeruk. Ini memiliki sifat naringin, senyawa yang memberikan rasa asam, juga ditemukan dalam jeruk bali. Secara khusus, senyawa mirip naringin ini menghambat penyerapan obat di usus kecil.
Obat yang Terkena Dampak
Seiring berjalannya waktu, semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa jus jeruk memengaruhi penyerapan banyak obat secara negatif. Obat-obatan ini termasuk obat penurun tekanan darah, termasuk atenolol beta-blocker, celiprolol dan talinolol. Efektivitas pengobatan demam-demam fexofenadine juga dipengaruhi oleh minum jus jeruk. Studi lain membandingkan tiga kelompok orang dewasa yang menggunakan antasid, Aludrox, dengan sendirinya, dengan jus jeruk atau dengan susu. Kelompok-kelompok dibandingkan untuk penyerapan aluminium. Para peneliti menemukan ada tingkat penyerapan yang lebih tinggi secara signifikan dalam kelompok yang mengambil antasid dengan jus jeruk daripada dengan susu atau dengan sendirinya. Dalam hal ini, hasilnya menunjukkan bahwa jus jeruk meningkatkan jumlah aluminium yang masuk ke dalam tubuh, efek yang merusak.
Rekomendasi
Kecuali Anda memiliki alasan lain untuk menghindari jus jeruk, jangan menahan diri untuk menikmatinya tanpa obat-obatan Anda. Ini menyediakan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya. Anda harus minum obat saat perut kosong dengan segelas air. Obat-obatan yang mengganggu perut akan memiliki peringatan pada label mereka jika Anda perlu mengambilnya dengan makanan atau susu. Umumnya, segelas air dingin membantu menghilangkan obat di perut lebih cepat. Menghirup tidak akan sepenuhnya membantu pembubaran. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda sebelum menggabungkan beberapa obat.
