Sudah lama diketahui bahwa vitamin D berperan penting dalam mempertahankan tulang dan gigi yang kuat. Ada bukti baru bahwa vitamin D memiliki peran penting dalam mengatur fungsi kekebalan tubuh Anda, menurut sebuah makalah 2009 di "Ulasan Ahli dalam Imunologi Klinis." Ulasan tersebut menambahkan bahwa kekurangan vitamin D dapat dikaitkan dengan banyak penyakit. Vitamin D juga diperlukan untuk meningkatkan produksi sel darah putih.
Sistem Kekebalan Tubuh Anda
Sistem kekebalan Anda melindungi Anda dari sejumlah besar virus, bakteri, dan parasit yang mengganggu dan sejumlah organisme penyebab penyakit lainnya. Sistem kekebalan memiliki dua garis pertahanan, atau serangan. Yang pertama adalah non-spesifik dan termasuk kulit Anda, air mata, rambut di lubang hidung Anda dan lendir dalam sistem pernapasan Anda, untuk beberapa nama. Sistem pertahanan spesifik adalah sel darah putih Anda yang datang dalam dua jenis dasar - limfosit, dari sistem getah bening Anda, dan leukosit, atau sel darah putih.
Sel Darah Putih dan Vitamin D
Sel darah putih membawa reseptor vitamin D yang memungkinkan sistem kekebalan tubuh terhindar dari infeksi. Ada beberapa jenis sel darah putih, termasuk sel dendritik dan makrofag, masing-masing membutuhkan vitamin D untuk melakukan pekerjaan mereka. Linus Pauling Institute menyatakan bahwa dalam kasus tertentu, makrofag dapat menghasilkan enzim yang diperlukan untuk membuat bentuk aktif vitamin D untuk memungkinkan makrofag berfungsi dengan baik.
Cathelicidin
Jika kekurangan vitamin D, peptida cathelicidin antimikroba rendah. Cathelicidin diproduksi oleh WBC untuk menyerang penjajah mikroba. Vitamin D meningkatkan produksi peptida spektrum luas ini dan meningkatkan kekebalan Anda terhadap infeksi. Tanpa vitamin D, seperti dalam kasus kekurangan, Anda lebih terbuka terhadap penyakit dan penyakit. Sebuah studi tahun 2008 dalam "Journal of Allergy and Clinical Immunology" menambah 14 subyek dengan 4.000 unit internasional vitamin D setiap hari selama tiga minggu dan menemukan bahwa sel-sel darah putih menghasilkan lebih banyak cathelicidin.
Hubungan Antara Vitamin D dan Sel Darah Putih
Fungsi fisiologis baru vitamin D muncul, klaim artikel dalam "Ulasan Ahli dalam Imunologi Klinis." Semakin jelas bahwa kekurangan dan kekurangan vitamin D terkait dengan fungsi kekebalan tubuh yang buruk, yang dapat diterjemahkan menjadi jumlah sel darah putih yang rendah. Ulasan menambahkan bahwa kekurangan vitamin D dikaitkan dengan peningkatan infeksi dan kerentanan terhadap kanker, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan. Jangan mengganti suplementasi vitamin D untuk pengobatan atau perawatan tradisional apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
