Kickboxing adalah seni bela diri yang memungkinkan pukulan dan tendangan. Ini dipraktikkan sebagai olahraga kontak kompetitif, metode pertahanan diri dan program kebugaran. Sistem penilaian sabuk digunakan oleh beberapa sekolah kickboxing sebagai cara untuk menginspirasi dan menunjukkan kemajuan siswa dalam olahraga.
Sistem gradasi
Asal usul kickboxing dapat ditemukan dalam seni bela diri Muay Thai. Muay Thai, seperti tinju standar, tidak memiliki sistem penilaian; petarung diberi peringkat berdasarkan rekor kompetitif mereka sendiri. Kickboxing yang kompetitif tidak selalu menggunakan sistem penilaian. Namun, banyak sekolah kickboxing sekarang telah memperkenalkan sistem sabuk berdasarkan yang digunakan di karate. Ini membantu menetapkan tujuan bagi siswa. Menurut Ross O'Donnell dalam "The Ultimate Fitness Boxing & Kickboxing Workout, " sistem sabuk membantu siswa untuk "mengenali prestasi pribadi dan memotivasi untuk kemajuan lebih lanjut."
Sabuk putih
Seperti halnya Karate, sistem penilaian sabuk yang digunakan dalam kickboxing dimulai dengan sabuk putih. Jika Anda bergabung dengan sekolah kickboxing yang menggunakan sistem seperti itu, Anda akan secara otomatis diberikan sabuk putih. Ini adalah tanda dari pemula yang tidak terlatih, warna yang mewakili kepolosan dan karena itu kurangnya bahaya.
Sabuk berwarna
Menurut "Kick Boxing" oleh Eddie Cave, seorang siswa sabuk putih kemudian berkembang menjadi sabuk kuning, oranye, hijau, biru, ungu dan coklat. Variasi memang ada antar sekolah. British School of Kickboxing, misalnya, memberikan sabuk merah sebelum kuning dan juga menyertakan sabuk bergaris ekstra di kelas berikutnya. Rata-rata dibutuhkan sekitar empat bulan untuk naik antar kelas di British School of Kickboxing. Waktu kemajuan lebih lama di sekolah dengan sabuk yang lebih sedikit.
Sabuk hitam
Waktu Pelatihan
Memajukan dari sabuk putih ke sabuk hitam bisa memakan waktu lama. John Ritschel, dalam "The Kickboxing Handbook, " menyatakan bahwa diperlukan tiga hingga empat tahun untuk mencapai sabuk hitam. Namun, sistem penilaian sabuk tidak diatur secara resmi dan standar dapat berbeda antara sekolah kickboxing. Situs web Fightscope melihat enam hingga tujuh tahun sebagai jumlah waktu yang terhormat untuk mencapai sabuk hitam.
