Dandelion sial di halaman depan Anda dapat menyebabkan berjam-jam bekerja ketika Anda harus menggali mereka dari rumput Anda; Namun, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa gulma kuning cerah itu sangat dihormati sebagai tanaman obat, dengan berbagai kegunaan. Jika Anda memiliki masalah hati atau kantong empedu, maka Anda mungkin ingin belajar mempersiapkan akar dandelion sebagai tonik hati. Sebelum menggunakan ramuan asing, konsultasikan dengan praktisi kesehatan Anda.
Dandelion
Dandelion adalah salah satu herbal pahit yang khasiat penyembuhannya mencakup berbagai masalah kesehatan. Mereka kaya akan vitamin dan mineral. Semua bagian tanaman digunakan secara medis oleh ahli herbal di seluruh dunia. Daunnya dapat dimakan dan dapat ditambahkan ke salad, dimasak seperti sayuran berdaun hijau lainnya dan digunakan dalam beberapa pengganti kopi. Bunganya digunakan untuk menambahkan rasa khusus pada beberapa anggur. Baik penduduk asli Amerika maupun Cina telah menggunakan dandelion selama berabad-abad untuk perawatan kuliner dan pengobatan.
Penggunaan tradisional
Berbagai bagian dandelion digunakan secara tradisional oleh penduduk asli Amerika untuk mengobati penyakit ginjal, mulas, masalah perut, pembengkakan, gangguan hati dan penyakit kulit tertentu. Orang Cina menggunakan tanaman serbaguna ini untuk radang usus buntu, radang payudara, gangguan pencernaan dan untuk mendorong aliran susu pada ibu menyusui.
Penggunaan saat ini
Akar dandelion sering diseduh menjadi teh herbal untuk merangsang nafsu makan, sebagai bantuan pencernaan dan untuk meningkatkan fungsi hati dan kantong empedu. Daun juga diseduh menjadi teh herbal, dan biasanya digunakan sebagai diuretik untuk meningkatkan jumlah urin, merangsang ekskresi, dan mengeluarkan cairan berlebih dari jaringan edematous. Hal ini diyakini sangat membantu dalam mengurangi pembengkakan di sekitar persendian karena encok dan radang sendi.
Hati
Dandelion membantu detoksifikasi hati dan meningkatkan produksi empedu, kata Andrew Chevallier dalam bukunya, "Encyclopedia of Herbal Medicine." Dalam pengobatan tradisional di banyak negara, dandelion digunakan sebagai tonik hati untuk merangsang hati yang lamban atau padat. Akar memberikan efek pencahar ringan dan digunakan untuk meningkatkan pencernaan dan meredakan sakit perut seperti perut kembung, sembelit, dan kenyang. Selain itu, akar dandelion dapat meringankan sakit kepala dan mengobati gangguan kulit, bisul dan penyakit lain yang berhubungan dengan disfungsi hati. Karena dandelion membantu membersihkan hati dan kantong empedu, diyakini penting untuk menghilangkan racun yang tersimpan di hati dari obat-obatan farmasi. Ada beberapa indikasi bahwa akar tanaman dapat meningkatkan produksi bakteri alami dan sehat pada saluran pencernaan, menurut University of Maryland Medical Center.
Dosis dan Keamanan
Dosis yang disarankan untuk akar kering adalah 2 gram hingga 8 gram tiga kali sehari, menurut NYU Langone Medical Center. Tambahkan 1/2 cangkir daun segar ke salad, atau makan daun dandelion yang dimasak sebagai sayuran. Dandelion dianggap aman bila digunakan sesuai petunjuk. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan dengan dandelion untuk memastikan ramuan itu tepat untuk kondisi Anda.
