Nyeri di depan lutut paling sering dikaitkan dengan patela atau tempurung lutut, dan umumnya diklasifikasikan sebagai nyeri patellofemoral. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons, faktor-faktor yang berkontribusi terhadap nyeri patellofemoral termasuk penggunaan yang berlebihan, ketidakseimbangan otot dan peregangan yang tidak memadai. Biasanya, semua rasa sakit patellofemoral akan mencakup rasa sakit dengan naik dan turun tangga, dan rasa sakit dengan duduk lama. Nyeri patellofemoral bisa sulit untuk dikelola dan tidak boleh diabaikan.
Sindrom Malalignment Patellofemoral
Menurut American Academy of Family Physicians, ketika patela tidak hanya meluncur ke atas dan ke bawah, tetapi juga memiringkan dan memutar, ada berbagai titik kontak antara permukaan bawah patela dan tulang paha. Ketika patela disejajarkan dengan buruk, permukaan bawah patela bisa menjadi teriritasi dan menyakitkan. Gejala termasuk nyeri naik dan turun tangga, dan dengan duduk lama. Perawatan awal termasuk es untuk peradangan dan istirahat dari aktivitas. Seorang terapis fisik atau pelatih atletik dapat memberikan program penguatan dan aktivitas peregangan khusus, dan dapat menginstruksikan atlet dalam teknik rekaman khusus.
Chondromalacia Patella
Ketika sindrom malalignment patela dibiarkan tidak diobati, dapat berkembang menjadi chondromalacia patella, atau CMP. Menurut Mayo Clinic, CMP adalah istilah umum yang menunjukkan kerusakan tulang rawan di bawah tempurung lutut. Selain rasa sakit dan kekakuan, mungkin ada sensasi menggiling yang dirasakan di bawah tempurung lutut. Menahan diri dari aktivitas yang menyakitkan, es dan terapi fisik adalah program pengobatan yang biasa.
Patella Tendinitis
Patella tendinitis, juga disebut lutut pelompat, adalah peradangan tendon di bawah penutup lutut, dan paling sering terlihat pada atlet yang melakukan banyak lompatan, seperti dalam bola basket dan bola voli. Gejala lutut pelompat adalah rasa sakit yang tajam di bawah tempurung lutut, dengan kekakuan dan pembengkakan lokal. Menurut Mayo Clinic, kebanyakan orang dengan patella tendinitis menemukan pereda rasa sakit dan perbaikan menggunakan perawatan konservatif seperti es dan istirahat. Tali tendon patela, yang dikenakan di bawah patela, sering dapat mengurangi gejala lutut pelompat dan memungkinkan atlet untuk kembali beraktivitas.
