Sejumlah faktor dapat berkontribusi pada rasa sakit yang Anda rasakan di antara tulang belikat setelah berjalan, yang sebagian besar tidak menimbulkan kekhawatiran. Iritasi otot dan disfungsi sendi adalah penyebab paling mungkin, tetapi kondisi lain juga dapat menyebabkan jenis ketidaknyamanan ini. Bicaralah dengan dokter untuk menentukan penyebab pasti rasa sakit Anda. Jika gejalanya parah, dapatkan perawatan darurat.
Gangguan
Iritasi pada otot-otot punggung bagian atas Anda mungkin adalah penyebab paling umum rasa sakit di antara tulang belikat. Meskipun otot-otot yang cukup besar menempelkan tulang belikat ke tulang belakang thoracic, mereka cukup rentan terhadap iritasi, jelas J. Talbot Sellers, seorang ahli fisioterapi dengan NeuroSpine Center of Wisconsin. Bahkan sedikit perubahan postural dapat mengiritasi jaringan otot dan menyebabkan rasa sakit di punggung atas. Jika, misalnya, Anda cenderung melihat tanah saat berjalan, posisi leher Anda dapat mengencangkan otot-otot punggung bagian atas, yang kemudian menyebabkan iritasi otot dan rasa sakit selanjutnya di antara tulang belikat.
Penyelewengan fungsi
Disfungsi sepanjang sendi yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang belakang Anda juga diketahui menyebabkan sakit punggung bagian atas. Biasanya, koneksi ini menambah stabilitas pada punggung atas, yang meminimalkan gerakan, catat Penjual. Jika salah satu dari sendi-sendi ini tidak berfungsi dengan benar, tulang belakang dada mungkin bergerak sedikit dengan setiap langkah yang Anda ambil, yang dapat menyebabkan keausan yang tidak biasa pada cakram atau tulang belakang punggung toraks yang menyebabkan rasa sakit di suatu tempat di antara tulang belikat.
Penyimpangan
Ketidakteraturan kerangka juga berkontribusi terhadap nyeri punggung bagian atas. Misalnya, jika kelengkungan punggung bagian atas Anda lebih berlebihan dari biasanya, itu dapat membuat masalah struktural di tulang belakang. Berjalan untuk waktu yang lama dapat memperburuk masalah dan menyebabkan rasa sakit di antara tulang belikat.
Pengobatan
Perawatan untuk jenis nyeri ini seringkali tergantung pada penyebabnya, tetapi kebanyakan kasus dapat diatasi dengan terapi pijat, perawatan chiropractic dan obat nyeri. Dengan terapi pijat, ketegangan otot dilepaskan secara manual, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Perawatan kiropraktik mencakup memobilisasi sendi yang terkena atau sendi untuk mengurangi ketidaknyamanan. Penghilang rasa sakit mengurangi ketidaknyamanan sementara obat anti-inflamasi nonsteroid dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh iritasi otot.
Serangan jantung
Rasa sakit di antara tulang belikat adalah gejala potensial dari serangan jantung, terutama pada wanita, menurut Kantor Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS tentang Kesehatan Wanita. Namun rasa sakit ini biasanya tajam. Ini mungkin juga disertai dengan sesak napas, keringat dingin, kelelahan, mual, muntah, pusing dan pusing. Jika Anda mengalami satu atau lebih dari gejala-gejala ini, terutama ketika mereka lebih kuat atau bertahan lebih lama dari biasanya, hubungi 911.
