Diurex adalah produk diuretik yang dijual bebas yang dapat digunakan bersamaan dengan program diet dan olahraga yang masuk akal untuk mempercepat penurunan berat badan. Diuretik adalah zat yang meningkatkan eliminasi air dari tubuh. Diurex mengandung 50mg pamabrom dan paling umum digunakan untuk mengurangi kembung yang berhubungan dengan kram menstruasi. Namun, produk ini dapat digunakan untuk mengurangi berat air, yang dapat membantu memberikan tubuh penampilan yang lebih ramping dengan menghilangkan cairan subkutan. Ikuti beberapa panduan sederhana untuk memasukkan Diurex dalam program penurunan berat badan Anda.
Langkah 1
Ambil satu kapsul Diurex dengan segelas penuh air setelah makan pertama Anda hari itu. Pastikan Anda memiliki akses ke kamar kecil sesuai kebutuhan selama beberapa jam ke depan karena Diurex akan menyebabkan buang air kecil lebih sering.
Langkah 2
Tetap terhidrasi dengan minum setidaknya delapan 12 hingga 16 ons. gelas air sepanjang hari. Minumlah segelas air saat bangun tidur, satu atau dua setiap kali makan dan minum dari botol air seperlunya sepanjang hari.
Langkah 3
Ambil kapsul Diurex tambahan setiap 6 jam setelah dosis pertama Anda. Lanjutkan air minum dan jangan melebihi empat kapsul total dalam periode 24 jam.
Langkah 4
Minum dua atau lebih 8 ons. gelas air saat berolahraga untuk menggantikan kelebihan cairan yang hilang karena mengambil Diurex. Meningkatkan asupan air dalam hubungannya dengan Diurex tidak hanya diperlukan, tetapi juga akan benar-benar mempercepat metabolisme Anda dan menyeimbangkan pH tubuh atau kadar asam / basa.
Langkah 5
Atur dosis terakhir Diurex Anda sebelum tidur untuk mempercepat kehilangan air saat Anda tidur. Ingatlah bahwa ini dapat menyebabkan lebih sering pergi ke kamar mandi di malam hari. Minum satu atau dua gelas penuh air saat bangun tidur untuk mengembalikan hidrasi.
