Berenang bisa menjadi halangan bagi orang yang rabun jauh. Air dapat mengacaukan pandangan melalui lensa Anda, tetapi kekhawatiran yang lebih besar adalah kacamata terlepas dari wajah Anda saat berenang. Jika Anda memiliki penglihatan yang buruk atau berada di badan air alami, seperti danau, menemukan kacamata Anda mungkin sulit atau bahkan tidak mungkin. Penting saat berenang dengan kacamata untuk memastikan kacamata itu terpasang erat di kepala Anda. Jika Anda seorang yang sering berenang, satu set kacamata korektif kedua mungkin ide yang bagus.
Langkah 1
Gunakan pemegang kacamata elastis untuk membungkus bagian belakang kepala Anda dan pegang kacamata pada ujung pelipisnya. Pemegang ini menyimpan kacamata dengan pas di kepala Anda, menghilangkan risiko kehilangan mereka saat berenang. Anda akan mendapatkan air pada lensa tetapi akan memiliki penglihatan yang jauh lebih baik dibandingkan dengan penglihatan Anda tanpa kacamata.
Langkah 2
Letakkan kacamata besar di atas kacamata Anda untuk membatasi aliran air ke mata dan membantu memegang kacamata di tempatnya. Ini bukan peningkatan besar dibandingkan pemegang kacamata elastis, tetapi kacamata yang bagus dan besar dapat menciptakan lapisan yang cukup efektif di sekitar wajah dan kacamata yang mengurangi jumlah air yang masuk ke lensa dan mata Anda.
Langkah 3
Mengganti kacamata dengan kacamata resep. Jika Anda akan sering berenang dan perlu memakai kacamata saat melakukannya, pertimbangkan untuk membeli lensa resep kedua yang cocok untuk air. Kacamata ini akan memberi Anda koreksi penglihatan yang Anda butuhkan sambil membatasi air yang menyentuh mata Anda. Visi Anda akan ditingkatkan baik di atas air maupun di bawahnya.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Kacamata
Pemegang kacamata elastis
Tip
Lensa kontak mungkin tampak seperti alternatif perawatan rendah untuk kacamata korektif saat berenang, tetapi bakteri dan klorin dapat terperangkap di antara lensa dan mata Anda, menyebabkan iritasi dan terkadang infeksi. Kontak juga bisa hilang dengan mudah saat berenang.
