Sampanye adalah bagian dari banyak acara khusus, mulai dari pernikahan hingga perayaan malam tahun baru. Meskipun bisa menyenangkan untuk diminum, itu juga dapat menyebabkan sakit kepala setelah fakta. Sakit kepala setelah minum sampanye dapat disebabkan oleh dehidrasi, penipisan mineral atau bahkan alergi terhadap sulfit dalam sampanye. Menurut situs penyalahgunaan narkoba AddictionInfo.org, gelembung dalam sampanye menyebabkan efek yang lebih besar. Sakit kepala sampanye dapat hilang dengan cepat jika dirawat dengan benar.
Langkah 1
Minum lebih banyak air. Alkohol sangat dehidrasi karena menghilangkan air dari sel-sel Anda, kata AddictionInfo.org. Untuk hasil terbaik, gantilah segelas air dengan setiap gelas sampanye. Jika ini tidak memungkinkan, setidaknya minumlah segelas penuh air sebelum tidur. Ini dapat mencegah atau mengurangi sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.
Langkah 2
Minumlah beberapa cangkir kopi. Kafein dalam kopi menyebabkan pembuluh darah Anda mengerut, yang dapat meringankan ketidaknyamanan sakit kepala.
Langkah 3
Makanlah makanan ringan untuk menyerap alkohol, dan jika mungkin, jangan minum sampanye dengan perut kosong. Pilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks dan protein, tetapi hindari makanan berminyak yang mungkin membuat Anda merasa mual.
Langkah 4
Ambil vitamin B. Alkohol menghabiskan cadangan vitamin B dalam tubuh Anda, yang dapat memperburuk sakit kepala dan membuat Anda merasa tidak sehat. Menelan vitamin dengan banyak air, dan minum dengan makanan untuk menghindari mual.
Tip
Jika semuanya gagal, cobalah untuk tidur. Sakit kepala Anda mungkin lebih baik setelah Anda tidur nyenyak.
Peringatan
Jangan minum obat penghilang rasa sakit yang mengandung asetaminofen, seperti Tylenol. Kombinasi acetaminophen dan alkohol dapat menyebabkan kerusakan hati.
