Diuretik adalah obat yang biasa diresepkan, tetapi mereka datang dengan teka-teki membingungkan untuk Anda. Mereka adalah pil air yang seharusnya membantu menghilangkan kelebihan cairan, tetapi mereka membuat Anda haus. Tampaknya berlawanan dengan intuisi untuk minum lebih banyak ketika Anda minum pil untuk menghilangkan air, tetapi itulah yang ingin dilakukan tubuh Anda. Dokter Anda harus memberikan instruksi spesifik tentang berapa banyak cairan yang harus Anda minum untuk kondisi medis Anda. Jika Anda memiliki masalah jantung dan ginjal, Anda mungkin perlu memperhatikan cairan Anda dan menghitung setiap tetes.
Diuretik Dijelaskan
Diuretik adalah obat yang dirancang untuk memindahkan air keluar dari tubuh. Jika Anda memiliki terlalu banyak cadangan cairan di kaki atau paru-paru Anda, obat-obatan ini akan memberi sinyal pada ginjal Anda untuk menghasilkan lebih banyak urin untuk membuat cairan keluar. Mereka juga mempengaruhi elektrolit, atau nutrisi, dalam tubuh Anda untuk membantu mengeluarkan cairan dari jaringan. Menurut MayoClinic.com, ada tiga jenis diuretik yang berbeda: loop diuretik, diuretik thiazide, dan diuretik hemat kalium. Setiap jenis memindahkan cairan dengan cara yang berbeda dan memiliki efek samping yang berbeda.
Alasan untuk Mengambil Diuretik
Dokter Anda mungkin memberi Anda diuretik karena sejumlah alasan, tetapi ada beberapa yang umum. Diuretik dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda. Menurut MayoClinic.com, diuretik thiazide harus menjadi obat lini pertama untuk mengobati tekanan darah tinggi. Penggunaan umum lainnya untuk obat-obatan ini adalah gagal jantung kongestif. Ini adalah saat jantung Anda tidak dapat berdetak secara efektif dan cairan kembali naik. Membatasi cairan, meminum diuretik, dan memperhatikan berat badan Anda adalah cara untuk mengatasi kondisi ini.
Cairan dan Diuretik
Jumlah cairan yang harus diambil saat menggunakan diuretik adalah rumit dan sesuatu untuk ditentukan oleh dokter Anda. Jumlah cairan yang Anda butuhkan per hari dapat tergantung pada berat dan asupan kalori Anda. Dokter Anda mungkin ingin Anda membatasi cairan Anda jika Anda adalah pasien gagal jantung kongestif, sehingga pengeluaran cairan Anda mungkin lebih sedikit. Namun, Anda tetap harus minum untuk mencegah dehidrasi dari diuretik. Mempertahankan status cairan Anda sangat penting ketika mengambil diuretik. Sangat penting bahwa Anda dan dokter Anda jelas tentang hal ini.
Mengatasi Batasan Cairan
Cairan dan diuretik memang menantang, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi batasan Anda. Cobalah minum dari gelas yang lebih kecil, dan biarkan diri Anda memiliki jumlah cairan yang diukur per jam. Ingatlah bahwa barang-barang seperti gelatin, es krim, dan puding dianggap sebagai cairan, jadi cobalah membatasi makanan-makanan itu. Kunyah permen karet atau beli produk pelembab mulut untuk membantu mulut kering. Alih-alih air biasa, cobalah air dengan lemon atau es lemon untuk memuaskan dahaga Anda. Yang paling penting, simpan log asupan air Anda dan tempelkan uang saku Anda.
Efek Samping Diuretik
Beberapa efek samping dari diuretik dihasilkan dari tingkat elektrolit yang rendah dan beberapa dari tingkat cairan yang rendah. Menurut MedlinePlus, kelelahan, kram otot, dan kelemahan dapat terjadi akibat kurangnya kalium. Ini adalah efek samping dari loop diuretik, seperti furosemide. Efek samping lain dapat termasuk pusing, mati rasa, jantung berdebar, depresi, asam urat dan tidak mampu menahan air seni. Mengambil diuretik Anda di pagi hari, dan ketika Anda tahu Anda akan dekat dengan kamar kecil, dapat membantu dengan sering buang air kecil.
