Membakar sel-sel lemak tidak menyebabkan bau mulut dengan sendirinya, tetapi ada kemungkinan bahwa napas Anda berbau tidak enak jika diet pilihan Anda untuk membakar sel-sel lemak melibatkan program makan yang sangat rendah karbohidrat. Diet rendah karbohidrat dapat menyebabkan kondisi yang disebut ketosis, di mana napas Anda sering berbau seperti aseton kimia.
Dasar-Dasar Ketosis
Anda biasanya membakar karbohidrat untuk energi, tetapi ketika Anda tidak memiliki cukup karbohidrat untuk membakar energi, tubuh Anda akan membakar lemak sebagai gantinya, menurut Fort Valley State University. Membakar lemak sesekali tidak menyebabkan ketosis dan bau mulut, tetapi jika tubuh Anda harus bergantung terutama pada lemak untuk energi alih-alih pada karbohidrat, bahan kimia yang disebut keton dapat menumpuk di aliran darah Anda, menyebabkan apa yang oleh dokter disebut ketosis.
Bau keton
Begitu keton terbentuk dalam aliran darah Anda, napas Anda mulai berbau manis tetapi tidak enak, menurut Fort Valley State University. Itu karena beberapa keton itu sebenarnya berubah menjadi aseton kimia dalam tubuh Anda. Aseton, yang biasa digunakan sebagai pelarut dalam industri, berbau agak manis. Jika Anda dalam ketosis, napas Anda mungkin sedikit berbau seperti buah busuk.
Efek Ketosis
Ketosis menyebabkan efek selain bau tak sedap, menurut situs web University of Cincinnati di NetWellness. Jika Anda bertahan dalam ketosis cukup lama, tubuh Anda akan mulai memecah jaringan ototnya sendiri untuk bahan bakar, menyebabkan kelelahan, sakit kepala, dan mual. Diet rendah karbohidrat sering bertujuan untuk ketosis, percaya bahwa itu adalah tanda bahwa diet mereka bekerja untuk membakar sel-sel lemak. Diet sangat rendah karbohidrat berfungsi untuk membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi ginjal Anda bisa menderita karena beban keton berlebih.
