Semua orang merasa lelah sekarang dan kemudian - tetapi kelelahan lebih dari kelelahan sehari-hari. Ini adalah keadaan yang ditandai dengan keletihan mendalam yang mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan tugas-tugas kehidupan sehari-hari Anda. Kelelahan terjadi dengan berbagai macam penyakit. Tiba-tiba, kelelahan ekstrem menunjukkan penyakit akut dan bukan kronis. Tanda dan gejala yang menyertai membantu mempersempit daftar panjang kemungkinan penyebab.
Infeksi Virus atau Bakteri
Kelelahan parah terjadi dengan banyak infeksi virus dan bakteri. Contoh infeksi virus yang sering menyebabkan gejala ini termasuk influenza, mononukleosis infeksiosa (mono), penyakit Lyme, cytomegalovirus (CMV) dan hepatitis A akut atau B. Demam umum terjadi pada semua penyakit ini tetapi tanda dan gejala lain bervariasi. Sebagai contoh, sakit tenggorokan yang parah mungkin menyarankan mono sementara kehilangan nafsu makan dan mual dapat menandakan hepatitis virus akut.
Kelelahan yang melemahkan secara tiba-tiba juga dapat menyertai infeksi bakteri serius pada paru-paru, ginjal, jantung, tulang atau aliran darah. Selain demam, tanda-tanda dan gejala spesifik ke situs yang terinfeksi biasanya hadir.
Stres Psikososial dan Gangguan Kesehatan Mental
Stres psikososial sering menyebabkan kelelahan yang mendalam, terutama jika parah. Kehilangan pekerjaan, kesulitan keuangan, perpisahan atau perceraian, penyakit serius dalam keluarga, atau kematian orang yang dicintai adalah beberapa contoh situasi yang dapat memicu stres dan kelelahan yang parah. Gangguan kesehatan mental, terutama depresi, juga dapat menyebabkan kelelahan mendadak yang melumpuhkan. Sebuah analisis yang dikumpulkan dari 26 studi yang diterbitkan pada Oktober 2016 di BMC Family Practice menemukan bahwa hampir 19 persen orang yang pergi ke dokter dengan kelelahan karena gejala utama mereka didiagnosis dengan gangguan depresi mayor. Episode pertama dari depresi berat paling umum terjadi pada awal masa dewasa tetapi dapat terjadi pada orang dewasa paruh baya dan lanjut usia.
Gangguan Jantung
Jenis-jenis tertentu dari irama jantung abnormal, atau aritmia, dapat menyebabkan kelelahan mendadak dan ekstrem. Gejala ini sering terjadi dengan aritmia yang menyebabkan denyut jantung lambat, atau bradikardia. Sindrom sinus sakit dan penyumbatan jantung adalah dua contoh. Kelelahan juga dapat terjadi dengan atrial fibrilasi, aritmia umum yang ditandai dengan aktivitas listrik yang cepat dan tidak teratur di ruang atas jantung.
Kelelahan yang tiba-tiba mungkin juga menandakan serangan jantung yang akan datang, terutama pada wanita. Para penulis sebuah studi yang diterbitkan pada November 2003 dalam Circulation melaporkan bahwa di antara 515 wanita, 95 mengalami gejala baru dalam beberapa minggu hingga bulan sebelum menderita serangan jantung. Gejala yang paling umum adalah kelelahan, yang dialami oleh 71 persen dari mereka yang melaporkan gejala kegembiraan. Sebagian besar wanita yang mengalami kelelahan menilainya sebagai parah.
Pertimbangan Lainnya
Ada banyak penyebab lainnya - terlalu banyak untuk disebutkan dalam artikel singkat - yang berpotensi menyebabkan kelelahan mendadak dan ekstrem. Beberapa pertimbangan lain termasuk:
- Efek samping obat
- Diabetes yang tidak terdiagnosis
- Cidera ginjal akut
- Ensefalomielitis myalgic dini / sindrom kelelahan kronis
Kelelahan terjadi dengan berbagai kondisi medis lainnya meskipun cenderung berkembang secara bertahap atau mungkin wax dan menyusut. Beberapa contoh kondisi ini meliputi:
- Gangguan tidur
- Anemia defisiensi besi
- Penyakit celiac
- Penyakit radang usus
- Gagal ginjal kronis
- Gagal jantung kongestif
- Penyakit paru obstruktif kronis
- Hipotiroidisme
- Lupus erythematosus sistemik
- Arteri sel raksasa
- Sklerosis multipel
- penyakit Parkinson
- Fibromyalgia
- Kanker organ padat
Peringatan dan pencegahan
Temui penyedia layanan kesehatan Anda sesegera mungkin jika Anda mengalami kelelahan mendadak dan ekstrem yang berlangsung lebih dari beberapa hari. Jika sedang musim flu, pastikan untuk memberi tahu kantor tentang gejala yang Anda alami. Cari pertolongan medis segera jika kelelahan Anda disertai dengan tanda dan gejala peringatan, termasuk:
- Napas pendek atau sulit bernapas
- Demam tingkat rendah yang persisten atau demam yang lebih tinggi dari 102 F
- Nyeri atau tekanan di dada
- Keringat berlebih atau dingin, kulit lembab
- Kaki, pergelangan kaki, atau tangan Anda bengkak secara tiba-tiba
- Kebingungan, agitasi, kantuk yang berlebihan atau perubahan mental lainnya
- Pusing, pusing atau pingsan
- Mual dan muntah yang parah
- Warna kuning pada kulit atau putih mata
- Nyeri tulang yang tiba-tiba parah atau memburuk
- Pikiran atau perasaan bunuh diri
