Anda mungkin tahu itu lebih baik sebagai adrenalin, tetapi epinefrin adalah hormon yang diproduksi di otak Anda sebagai respons terhadap emosi yang kuat seperti ketakutan atau kemarahan. Pelepasan hormon menyebabkan peningkatan detak jantung, tekanan darah, kekuatan otot dan gula darah dan berfungsi sebagai sarana untuk membuat Anda siap untuk aktivitas berat, atau melarikan diri atau melawan. Sementara respons stres biasanya memicu epinefrin, makanan tertentu dapat memengaruhi kadar.
Tingkat Makanan dan Epinefrin
Kopi, teh, buah jeruk, pisang, coklat, coklat, dan vanili dapat meningkatkan kadar epinefrin. MedlinePlus mengatakan Anda harus menghindari makanan ini selama beberapa hari sebelum tes darah atau urin katekolamin, yang mengukur kadar epinefrin serta dopamin dan norepinefrin, dan membantu mendiagnosis jenis tumor tertentu yang disebut neuroblastoma atau pheochromocytoma.
