Kopi adalah minuman rendah kalori. Kopi Turki, bagaimanapun, dibuat dengan gula agar sangat manis. Kandungan kalori dari kopi Turki akan bervariasi dengan jumlah gula yang ingin Anda gunakan.
Kalori dalam Kopi
Menurut Departemen Pertanian AS, 1 ons. kopi hitam yang kuat mengandung 2 kalori. Itu setara dengan satu porsi, espresso yang disiapkan restoran.
Gula dalam Kopi Turki
Buat kopi Turki dengan menambahkan 1/4 cangkir kopi bubuk yang kuat dan 2 sdm. gula sampai 2 gelas air. Ketika direbus bersama sampai berbusa, jumlah ini menghasilkan enam porsi. Satu porsi kopi Turki rata-rata mengandung 1 sdt. gula pasir.
Kalori dalam Kopi Turki
Gula pasir mengandung 16 kalori per sendok teh. Satu porsi kopi Turki mengandung sekitar 18 kalori. Meskipun kopinya manis, kopi disajikan dalam cangkir kecil dan tidak mengandung krim untuk menambah jumlah kalori.
