Divertikulitis adalah suatu kondisi yang ditandai oleh peradangan atau infeksi pada kantong-kantong abnormal atau kantong-kantong di lapisan usus besar. Orang dengan gangguan ini umumnya memiliki asupan serat makanan yang tidak mencukupi. Untuk mencegah divertikulitis, dokter Anda dapat merekomendasikan suplemen serat yang mengandung psyllium atau metilselulosa sebagai bahan aktifnya. Suplemen serat tidak dianjurkan jika Anda memiliki kasus divertikulitis aktif.
Dasar-Dasar Divertikulitis
Divertikulitis berkembang pada orang yang memiliki kelainan yang disebut divertikulosis. Divertikulosis memicu pembentukan kantung dan kantong yang tidak biasa di usus Anda, sementara divertikulitis adalah infeksi atau peradangan yang selanjutnya dapat berkembang pada tonjolan yang abnormal ini. Dokter tidak dapat secara definitif mengatakan bahwa diet rendah serat menyebabkan diverticulosis. Tetapi ada hubungan yang sangat kuat antara gangguan dan konsumsi serat yang buruk. Sekitar 10 persen orang Amerika di atas usia 40 memiliki diverticulosis, menurut National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Dan kira-kira 10 hingga 25 persen dari mereka dengan diverticulosis akhirnya akan mengembangkan diverticulitis. Dokter biasanya mengelompokkan diverticulosis dan diverticulitis dengan istilah penyakit diverticular.
Pencahar Pembentuk Massal
Psyllium dan methylcellulose termasuk dalam kelas zat yang disebut pencahar pembentuk massal. Mereka menyerap cairan di usus Anda dan melunakkan feses Anda saat melewati tubuh Anda. Psyllium berasal dari sekam biji tanaman bernama Plantago ovata, sedangkan metilselulosa adalah bentuk selulosa yang dimodifikasi, yang membentuk dinding sel pada spesies tanaman tertentu. Suplemen serat yang mengandung psyllium sebagai bahan aktifnya termasuk Metamucil, Serutan, Fiberall dan Genfiber. Suplemen yang mengandung metilselulosa termasuk Citrucel, Citrucel SF dan Citrucel Lax.
Memahami Peran Serat
Suplemen serat biasanya tidak digunakan untuk mengobati kasus divertikulitis aktif. Tetapi mereka dapat menurunkan risiko mengembangkan divertikulitis dengan mengurangi tekanan pada dinding usus Anda. Jika Anda sudah memiliki divertikulitis, perawatan yang mungkin dilakukan termasuk tirah baring, obat pereda nyeri dan antibiotik. Dokter Anda mungkin juga meminta Anda untuk menghindari makanan dan minuman yang dapat memperburuk kondisi Anda, termasuk kacang polong, kacang-kacangan, mentimun, acar, stroberi, popcorn, jagung, biji-bijian kasar, tomat, buah-buahan kering, biji-bijian, alkohol, kopi dan teh.
Pertimbangan
Biasanya, Anda akan mengonsumsi psyllium atau metilselulosa satu hingga tiga kali sehari dalam dosis yang mengandung serat dari 2 hingga 3, 5 g. Selalu ambil suplemen ini dengan setidaknya 8 ons. air. Anda juga dapat membantu mencegah divertikulitis dengan meningkatkan asupan makanan yang mengandung serat makanan yang signifikan, termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan produk biji-bijian. Jika Anda memiliki kasus divertikulitis yang parah, perawatan biasanya termasuk rawat inap dan penggunaan antibiotik intravena. Dalam keadaan tertentu, Anda mungkin perlu dioperasi. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda menggunakan produk psyllium atau metilselulosa.
