Ekstrak pepaya berasal dari buah tanaman carica pepaya, yang merupakan tanaman asli Amerika Tengah. Buah manis dan beludru ini - juga disebut pepaya - dikemas dengan nutrisi dan antioksidan yang berharga dan mengandung enzim kuat yang digunakan dalam pengobatan beberapa penyakit. Mengkonsumsi ekstrak pepaya adalah cara terbaik untuk mendukung tubuh Anda dengan manfaat sehat.
Bantuan Pencernaan
Pepaya mengandung dua enzim penting, chymopapain dan papain, yang dikenal efektif dalam mengobati gangguan pencernaan. Pepaya juga merupakan pengobatan yang efektif untuk diare dan disentri. Ini mengandung sifat pencahar ringan dan merupakan stimulan usus. Sebuah artikel yang diterbitkan dalam "Neuro Endocrinology Letters" pada 2013 mencatat bahwa persiapan yang dibuat dari pepaya secara signifikan meringankan gejala sembelit, kembung dan sindrom iritasi usus besar pasien dan berkontribusi pada saluran pencernaan yang sehat.
Properti Antiinflamasi
Bahan kimia dalam enzim papain dapat mengurangi peradangan secara keseluruhan. Mereka juga dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan yang dialami dengan rheumatoid arthritis dan membantu meningkatkan penyembuhan cedera dan mengurangi pembengkakan setelah operasi. Sebuah artikel yang diterbitkan dalam "Farmakologi Eksperimental dan Klinis" pada Juli 2001 mencatat bahwa papain menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang kuat dalam pengobatan artritis infeksi.
Vitamin C vital
Vitamin C berperan penting dalam menciptakan jaringan ikat tubuh Anda. Sangat penting untuk menyembuhkan luka dan menjaga kesehatan tulang dan gigi. Vitamin C juga mengandung sifat antioksidan. Antioksidan adalah zat kuat yang melindungi tubuh Anda dari radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel sehat. Radikal bebas terkait dengan perkembangan kondisi seperti kanker, penyakit jantung dan radang sendi. Satu porsi pepaya tumbuk 1 cangkir mengandung 140 miligram vitamin C, lebih dari 200 persen dari nilai harian yang ditetapkan oleh Administrasi Makanan dan Obat-obatan berdasarkan diet 2.000 kalori sehari.
Asupan Folat Meningkat
Folate adalah anggota keluarga vitamin B. Ini membantu tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi dan sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, mata dan hati, dan sistem saraf tubuh Anda bergantung pada folat agar berfungsi dengan baik. Selain itu, folat bekerja dengan vitamin B-12 dalam pembuatan sel darah merah dan, karena sangat penting untuk fungsi otak yang baik, berperan dalam kesehatan mental dan emosional. Bagian 1 cangkir pepaya tumbuk mengandung 85 mikrogram folat, yang merupakan 21 persen dari DV yang ditetapkan oleh FDA.
