Tentu akan menyenangkan menurunkan berat badan dalam jumlah besar hanya dengan meminum pil, tetapi, sayangnya, tidak pernah semudah itu. SlimQuick, suplemen penurun berat badan yang dirancang khusus untuk wanita, mengklaim bahwa itu dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme, meningkatkan energi, mengurangi retensi cairan dan mengendalikan nafsu makan. Sementara SlimQuick dapat membantu Anda menurunkan berat badan, itu mungkin tidak bertahan lama, dan beberapa bahan dalam suplemen dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti insomnia, kecemasan, mual, sakit kepala, dan gangguan lambung.
Paket SlimQuick
SlimQuick adalah suplemen penurun berat badan herbal untuk wanita. Teh hijau dan kafein adalah bahan utama penurunan berat badan. Namun, sementara beberapa penelitian menunjukkan bahwa kombinasi teh hijau dan kafein dapat meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak, efeknya terhadap penurunan berat badan sangat minim, menurut sebuah studi kajian tahun 2012 yang diterbitkan dalam Cochrane Database of Systematic Reviews.
Suplemen juga mengandung sejumlah bahan lain, termasuk yodium, L-tirosin, capsicum, ekstrak rhodiola dan kunyit. Sementara pembuat SlimQuick mengklaim bahwa ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, paket ini juga merekomendasikan program diet dan olahraga yang mengurangi kalori. Rencana diet menawarkan saran makan selama tujuh hari dan membatasi kalori sekitar 1.500 per hari. SlimQuick juga menawarkan rencana latihan tujuh hari dengan contoh-contoh latihan kardio dan latihan kekuatan.
Efek Samping Kafein
Satu porsi, yaitu tiga kaplet, mengandung 100 miligram kafein, dengan jumlah yang sama dalam secangkir kopi. Jika Anda sensitif terhadap kafein, SlimQuick dapat membuat Anda merasa gelisah, cemas, atau gelisah. Ini juga dapat mengganggu tidur Anda.
American Medical Association mengatakan jumlah kafein dalam jumlah sedang aman, hingga 400 miligram per hari. Tetapi jika Anda terus minum kopi biasa, teh, dan barang-barang berkafein lainnya saat mengonsumsi SlimQuick, Anda mungkin akan mendapatkan terlalu banyak. Bagi wanita, kafein yang berlebihan dalam diet dapat menyebabkan payudara terasa nyeri, kental atau membatasi penyerapan kalsium dan mempengaruhi kesehatan tulang. Ini juga dapat meningkatkan tekanan darah, menyebabkan detak jantung tidak teratur atau sakit kepala kronis.
Perhatian Dengan Ekstrak Teh Hijau
Teh hijau dianggap aman, tetapi orang-orang dengan masalah jantung, ginjal atau hati harus berhati-hati dalam menggunakan produk yang mengandung ramuan itu, menurut University of Maryland Medical Center.
Meskipun keracunan sangat jarang, studi kasus telah menghubungkan pil diet dengan ekstrak teh hijau dengan cedera hati akut pada orang sehat. Konsentrasi katekin yang tinggi dalam ekstrak mungkin menjadi penyebabnya, menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Pemulihan cepat setelah Anda berhenti mengonsumsi ekstrak teh hijau.
Teh hijau juga berinteraksi dengan sejumlah obat, termasuk pil tekanan darah, pengencer darah, obat anti-kecemasan dan kontrol kelahiran, dan dapat meningkatkan atau menurunkan efektivitasnya.
Potensi Efek Samping Lainnya
Anda juga mungkin mengalami efek samping dari beberapa bahan lain di SlimQuick; yodium dan asam amino L-tirosin dapat memengaruhi hormon tiroid, yang bertanggung jawab untuk mengatur metabolisme. Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen yang mengandung kedua bahan ini jika Anda mengalami penurunan atau peningkatan kadar hormon tiroid, yang juga dikenal sebagai hipotiroidisme dan hipertiroidisme. Guggulsterone, bahan dari tanaman obat yang diyakini dapat menurunkan berat badan, dapat menyebabkan mual, diare, sakit kepala, atau ruam. Rhodiola, yang ditambahkan untuk meningkatkan energi, dapat membuat Anda merasa pusing atau menyebabkan mulut kering.
