Awalnya dikembangkan oleh NASA sebagai bahan serbaguna untuk astronot, busa memori telah membuat jalannya ke kamar tidur di seluruh negeri. Memory foam seringkali merupakan salah satu pilihan paling mahal yang tersedia untuk pembeli, tetapi manfaatnya bagi mereka yang menderita sakit punggung mungkin sepadan dengan uang ekstra.
Dukung
Kasur busa memori dikenal karena kemampuannya untuk menyesuaikan diri dengan tubuh. Saat Anda berbaring, busa memori melembut, membungkuk, dan rileks untuk menopang setiap bagian tubuh Anda termasuk tulang belakang Anda. Sepenuhnya mendukung tulang belakang membuatnya tetap sejajar, menghilangkan masalah nyeri punggung yang dihasilkan dari penyelarasan yang buruk selama tidur. Busa memori juga membuat seluruh tubuh Anda selaras, mengurangi tekanan pada pinggul dan bahu Anda yang dapat menyebabkan sakit punggung.
Titik tekanan
Sifat visko-elastis dari kasur busa memori memungkinkan mereka untuk menyesuaikan dengan titik tekanan pada tubuh Anda. Memory foam bereaksi terhadap kehangatan tubuh Anda menjadi lebih lembut dan lebih selaras. Titik tekanan adalah area permukaan kecil yang menangani sebagian besar berat badan. Titik tekanan tradisional termasuk pinggul, bahu dan lutut. Busa memori membantu menyangga titik-titik tekanan ini, yang memberikan kenyamanan tambahan untuk punggung Anda.
Kenyamanan
Cidera punggung membutuhkan istirahat yang cukup untuk sembuh. Tubuh menyembuhkan paling efisien ketika tidur dan sebagai hasilnya, tidur malam tanpa gangguan sangat penting untuk penyembuhan cedera punggung. Kasur busa memori menawarkan beberapa kualitas yang meningkatkan kenyamanan. Mereka peka terhadap suhu, menghilangkan atau menyerap panas sesuai kebutuhan untuk menjaga kasur pada suhu yang nyaman. Mereka hipo-alergi yang bermanfaat bagi mereka yang menderita alergi saat tidur. Akhirnya, karena mereka menyerap energi dan tekanan dengan baik, gerakan dan gerakan orang lain tidak akan membangunkan Anda, memungkinkan tidur lebih nyenyak.
Pertimbangan
Pertimbangkan untuk menggunakan kasur standar dengan penutup busa memori. Sebagian besar toko tempat tidur dan kamar mandi akan membawa kasur busa memori tipis dan sederhana yang Anda letakkan di atas kasur Anda. Toppers busa memori datang dalam ukuran dari 1 hingga 5 inci tebal. Toppers busa memori juga lebih terjangkau daripada kasur busa memori penuh namun masih memberikan banyak manfaat kesehatan yang sama. Mereka tersedia dalam ukuran yang sama dari kasur standar termasuk kembar, ganda, ratu dan raja.
Bantal
Busa memori tidak hanya ditemukan di kasur, tetapi juga bantal. Bantal busa memori adalah perubahan signifikan dari bantal bulu lembut yang digunakan kebanyakan orang. Namun, bantal busa memori perusahaan dapat memberikan dukungan leher tambahan yang banyak orang butuhkan untuk istirahat malam yang baik. Bagi mereka yang memiliki sakit leher setelah tidur atau kesulitan dengan sleep apnea, bantal busa memori dapat membantu mengangkat kepala dan menopang leher.
