Prostat adalah kelenjar yang ditemukan pada pria yang bertanggung jawab atas sekresi semen. Seiring bertambahnya usia, kelenjar ini cenderung membesar, menyebabkan tekanan pada bagian saluran kemih seperti uretra dan kandung kemih. Akibatnya, Anda mungkin mengalami frekuensi kencing yang dikombinasikan dengan ketidakmampuan untuk mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya. Prostat yang membesar secara kronis juga dapat menyebabkan inkontinensia, nyeri saat buang air kecil dan infeksi. Sementara kopi dan teh tidak menyebabkan pembesaran prostat, mereka dapat memperburuk gejala.
Urgensi Urin meningkat
Minum kopi dan teh, yang biasanya mengandung kafein, dapat menyebabkan Anda merasa harus buang air kecil lebih sering daripada jika Anda minum minuman lain. Kaiser Permanente menjelaskan bahwa jika Anda memiliki prostat yang membesar, penting untuk minum banyak minuman tetapi juga untuk menghindari yang mengandung kafein seperti kopi dan teh. Delapan hingga 12 gelas air atau minuman bebas kafein lainnya membantu membersihkan sistem kemih Anda dan mungkin membuat Anda lebih mudah buang air kecil.
Peningkatan Frekuensi Urin
Minum minuman berkafein seperti kopi dan teh juga dapat menyebabkan iritasi pada bagian saluran kemih, termasuk kandung kemih Anda. Selain itu, kafein bertindak sebagai diuretik ringan yang mengambil air dari jaringan Anda dan meningkatkan frekuensi buang air kecil. Jika Anda khawatir harus sering buang air kecil dan tidak memiliki kamar mandi di dekat Anda, jangan batasi asupan cairan Anda, yang diperlukan untuk kesehatan prostat dan kemih. Sebaliknya, hindari minuman berkafein yang dapat menyebabkan Anda harus buang air kecil lebih sering daripada biasanya dengan minuman non-kafein.
Iritasi kandung kemih
Kafein adalah stimulan ringan yang dapat menyebabkan iritasi pada dinding kandung kemih Anda. Jika Anda memiliki masalah prostat yang sudah ada sebelumnya, Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan karena tekanan pada kandung kemih. Selain itu, jika Anda rentan terhadap infeksi bakteri pada sistem kemih karena ketidakmampuan untuk sepenuhnya mengosongkan kandung kemih Anda, Anda juga mungkin mengalami rasa sakit akibat infeksi. Kafein dapat membuat iritasi dan peradangan ini lebih tidak nyaman dengan merangsang lapisan kandung kemih yang terinfeksi.
Nyeri yang Meningkat
Minum minuman berkafein dapat memperburuk rasa sakit yang terkait dengan masalah prostat. Prostatitis kronis, yang merupakan peradangan dan pembesaran kelenjar prostat, dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan. Nyeri ini dapat menyebar di sekitar daerah panggul, tergantung pada saraf yang dipengaruhi oleh kelenjar yang membesar. Jika ada infeksi, ini juga dapat menyebabkan rasa sakit yang dapat diperburuk oleh kafein.
