Glukosa, alias gula darah, adalah sumber energi utama tubuh. Tetapi pada orang dengan diabetes - termasuk anak-anak - kadar gula darah mungkin berada di luar kisaran sehat.
Kadar gula darah yang sehat untuk anak-anak hampir sama dengan orang dewasa. Namun, ada beberapa perbedaan utama dalam pengelolaan diabetes pada anak-anak. Inilah yang perlu diketahui orang tua.
Gula Darah Normal untuk Anak
Tubuh mendapatkan sebagian besar glukosa dengan memetabolisme karbohidrat dalam makanan. Insulin, hormon yang diproduksi oleh pankreas, membantu memindahkan glukosa keluar dari darah dan masuk ke dalam sel, di mana ia digunakan untuk energi, menurut Kaiser Permanente. Melalui proses ini, insulin juga menurunkan gula darah. Bagi penderita diabetes, fungsi insulin terganggu, yang menyebabkan gula darah tinggi.
Kadar glukosa bervariasi pada anak-anak dan orang dewasa, tergantung pada berapa lama sejak makanan, minuman atau makanan ringan terakhir. Menurut Yale School of Medicine, gula darah normal untuk anak tanpa diabetes harus berada dalam kisaran berikut:
- Sebelum sarapan (gula darah puasa): 70 hingga 120 mg / dL
- Satu hingga dua jam setelah makan: Kurang dari 140 mg / dL
- Sebelum makan dan sebelum tidur: 70 hingga 120 mg / dL
Kadar glukosa darah dapat diperiksa selama kunjungan rutin dokter anak Anda. Jika kadar gula darah meningkat, dokter dapat memesan tes darah dan / atau urin tambahan untuk menentukan apakah anak Anda menderita diabetes.
Anak-anak dan Gula Darah Rendah
Kadar gula darah yang sehat untuk anak-anak sama dengan orang dewasa. Namun, "glukosa anak-anak cenderung turun lebih cepat daripada orang dewasa, " kata Heidi Quinn, RDN, seorang pendidik diabetes bersertifikat di Harvard's Joslin Diabetes Center.
Kadar gula darah di bawah 70 mg / dL dianggap rendah. Gejala-gejala gula darah rendah termasuk kelaparan, lekas marah, berkeringat, kulit pucat, pusing dan / atau kesulitan memperhatikan, menurut Stanford Children's Health. Waspadai gejala-gejala ini, karena penting untuk segera mengobati gula darah rendah.
Jika anak Anda menderita hipoglikemia, ia perlu makan sedikit makanan manis (atau minum minuman manis seperti jus buah) segera. Pastikan untuk mendiskusikan perawatan hipoglikemia dengan dokter anak Anda, karena keseimbangannya bisa sedikit sulit untuk dipertahankan. Jika anak Anda mengonsumsi terlalu banyak gula dalam upaya meningkatkan gula darahnya yang rendah, kadar glukosa darahnya kemudian dapat naik terlalu tinggi - masalah kesehatan lainnya.
Tip
Jika anak Anda menderita diabetes, bicarakan dengan dokternya tentang perawatan hipoglikemia Anda, menurut Stanford Children's Health. Dalam kasus yang parah, suntikan peningkatan gula mungkin diperlukan.
Jenis-jenis Diabetes
Ada dua jenis utama diabetes, tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 adalah tipe yang paling umum di antara anak-anak, menurut Quinn. Pankreas anak-anak dengan diabetes tipe 1 tidak menghasilkan cukup insulin. Ini menyebabkan glukosa menumpuk di dalam darah, menghasilkan gula darah yang tinggi. Diabetes tipe ini disebut herediter, karena kemungkinan diabetes tipe 1 ditularkan melalui keluarga, menurut Genetics Home Reference. Meskipun dapat terjadi pada usia berapa pun, tipe 1 biasanya muncul pada usia 9 atau 10 tahun.
Diabetes tipe 2 tidak terkait erat dengan genetika, meskipun riwayat keluarga kondisi ini merupakan faktor risiko untuk tipe 2, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Diabetes tipe 2 paling umum terjadi pada orang dewasa dan terutama terkait dengan obesitas dan kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat. Namun, Quinn mengatakan bahwa telah terjadi peningkatan jumlah anak dengan diabetes tipe 2, berkorelasi dengan epidemi obesitas di Amerika.
Tanda-tanda Diabetes pada Anak
Mungkin sulit untuk menemukan tanda-tanda diabetes pada anak-anak karena mereka mungkin tidak dapat mengkomunikasikan gejalanya kepada Anda. Menurut Mayo Clinic, berikut adalah beberapa tanda yang harus diwaspadai:
- Rasa haus meningkat
- Sering buang air kecil, terutama dalam waktu singkat
- Rasa lapar yang ekstrem, disertai dengan penurunan berat badan
- Kelelahan
- Iritabilitas dan / atau perubahan perilaku
- Penglihatan kabur (anak-anak menggosok mata mereka bisa menjadi indikasi ini)
- Mual dan muntah
Mengompol adalah bendera merah diabetes lainnya, Cara Schrager, RDN, seorang pendidik diabetes bersertifikat di Pusat Diabetes Joslin Harvard, mengatakan kepada LIVESTRONG.com. Diabetes pada anak-anak biasanya didiagnosis setelah mereka dilatih toilet, jadi "mengompol adalah hadiah besar, " katanya. "Jika seorang anak mulai mengompol lagi, penting untuk membicarakannya dengan dokter anak mereka."
Peringatan
Mual dan muntah adalah tanda-tanda penting yang harus diwaspadai karena merupakan gejala komplikasi diabetes yang jarang namun mengancam jiwa yang disebut diabetic ketoacidosis (DKA).
Mengelola Diabetes Anak Anda
Salah satu perbedaan paling penting antara anak-anak dan orang dewasa dengan diabetes adalah manajemen sehari-hari, kata Quinn. "Ketika anak-anak tumbuh, hormon - hormon pertumbuhan manusia khususnya - membuat mereka lebih tahan terhadap insulin, " katanya. "Dosis insulin perlu disesuaikan secara teratur." Dia menambahkan bahwa sangat penting bagi anak-anak dengan diabetes untuk dilihat secara teratur oleh dokter, untuk menjaga agar dosis obat mereka sesuai dengan pertumbuhan mereka.
Diabetes tipe 1 biasanya dirawat melalui suntikan insulin. Tipe 2 dirawat melalui perubahan gaya hidup (termasuk perubahan pola makan dan peningkatan olahraga) dan kemungkinan pengobatan (termasuk insulin), menurut KidsHealth. Apa pun jenis diabetes yang dimiliki anak Anda, penting untuk memeriksa gula darahnya secara teratur untuk memastikan kadar gula darahnya berada dalam kisaran target.
Diabetes yang tidak terkontrol pada akhirnya dapat menyebabkan masalah mata, kerusakan saraf, penyakit ginjal, tekanan darah tinggi dan / atau stroke, menurut American Diabetes Association. Ini mungkin terdengar menakutkan, tetapi kabar baiknya adalah bahwa komplikasi ini dapat dihindari melalui manajemen diabetes yang tepat. Oleh karena itu, meskipun kadang-kadang mungkin menantang, sangat penting bahwa Anda sebagai orang tua membantu anak Anda belajar bagaimana mengelola diabetesnya sendiri. Bagaimanapun, pada titik tertentu, itu akan menjadi tanggung jawab anak Anda untuk mengelola kesehatannya sendiri.
Tip
Anda dapat memberdayakan anak Anda dengan membantunya menciptakan kebiasaan hidup yang sehat - kebiasaan yang meliputi memeriksa gula darah secara teratur, minum obat dengan benar, berolahraga, makan makanan ramah diabetes dan menjadwalkan janji temu dokter secara teratur.
