Nyeri lutut adalah salah satu alasan paling umum untuk kunjungan dokter, menurut American Academy of Orthopedic Surgeons. Banyak orang mengalami nyeri lutut yang membakar sebagai hasil dari latihan. Nyeri lutut yang membakar ini dapat dikaitkan dengan sejumlah kondisi termasuk bursitis, sindrom patello-femoral, osteoartritis dan tendinitis. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami nyeri lutut yang membara setelah berolahraga.
Radang kandung lendir
Bursitis lutut adalah peradangan dari kantong berisi cairan yang dikenal sebagai bursa Anda. Bursa Anda terletak di dekat sendi lutut Anda dan membantu mengurangi gesekan dan ketegangan pada otot, tulang, dan tendon di sekitar sendi lutut Anda. Gejala radang kandung lendir termasuk rasa panas, nyeri, perih, bengkak dan hangat saat disentuh. Gejala Bursitis akan terus memburuk saat Anda berolahraga dan setelah penggunaan berulang lutut Anda. Bursitis lutut didiagnosis melalui pemeriksaan fisik dan tes pencitraan untuk membantu menyingkirkan kondisi lutut lainnya. Dokter Anda mungkin juga mengumpulkan sampel cairan dari lutut Anda untuk pengujian. Suntikan, terapi fisik, aspirasi atau antibiotik adalah perawatan umum untuk radang kandung lendir lutut.
Sindrom Patello-Femoral
Sindrom patello-femoral adalah kondisi lain yang terkait dengan pembakaran lutut, terutama setelah berolahraga. Sindrom patello-femoral terjadi ketika patela mendorong ke atas pada sisi lutut Anda. Kondisi ini diperburuk oleh peningkatan aktivitas fisik dan seringkali merupakan hasil dari keketatan atau kelemahan otot, kondisi buruk atau kelainan bio-mekanis - termasuk overpronation atau lutut ketukan. Nyeri dan rasa terbakar umumnya terasa di bagian depan lutut Anda, tetapi mungkin juga terjadi pada bagian dalam atau luar lutut Anda. Diagnosis dibuat melalui pemeriksaan fisik dan tes pencitraan. Perawatan melibatkan istirahat, icing dan obat antiinflamasi. Anda juga dapat merekam atau menggunakan penyangga lutut untuk membantu memperbaiki posisi lutut yang tidak normal. Meregangkan kaki Anda juga bermanfaat dalam penyembuhan dan pencegahan sindrom patello-femoral.
Osteoartritis
Osteoartritis adalah kerusakan bertahap tulang rawan di dalam sendi lutut Anda. Ketika kondisi ini berlanjut, tulang rawan Anda bisa menjadi benar-benar hilang, meninggalkan tulang menggosok tulang. Kondisi ini umumnya mempengaruhi orang dewasa paruh baya dan lebih tua. Osteoartritis dapat menyebabkan rasa sakit dan terbakar pada sendi lutut Anda saat Anda melakukan aktivitas fisik atau melakukan tugas sehari-hari. Kondisi ini didiagnosis dengan pemeriksaan fisik dan x-ray yang dipesan oleh dokter Anda. Perawatan untuk osteoartritis lutut dapat termasuk obat anti-inflamasi, modifikasi aktivitas, penahan lutut, terapi fisik atau, sebagai upaya terakhir, pembedahan.
Tendinitis
Patellar - atau lutut - tendinitis adalah cedera pada lutut Anda yang mempengaruhi tendon yang menghubungkan lutut Anda dengan tulang kering Anda. Tendinitis sering terjadi pada atlet yang olahraga membutuhkan sering berlari dan melompat. Rasa sakit dan terbakar cenderung terjadi selama latihan dan olahraga. Saat beristirahat, gejala-gejala Anda mungkin mereda sepenuhnya atau Anda mungkin menderita sakit tumpul. Dokter Anda akan menyelesaikan pemeriksaan fisik dan memesan tes pencitraan untuk mengesampingkan kondisi lutut lainnya sebelum membuat diagnosis tendinitis patella. Tendinitis paling sering diobati dengan istirahat serta meregangkan dan menguatkan tendon di lutut Anda. Suntikan kortikosteroid, penyangga lutut atau obat topikal mungkin juga bermanfaat dalam mengobati kondisi ini.
