Wiski dan Coke adalah minuman yang populer, tetapi dapat mengandung banyak kalori. Jika Anda memperhatikan asupan kalori Anda, pantau kalori dalam minuman beralkohol Anda serta mixer Anda.
Kalori dalam Wiski
Alkohol mengandung sekitar 7 kalori per gram. Wiski tradisional adalah alkohol 40 persen berdasarkan volume rata-rata, atau 80 bukti, menghasilkan 207 kalori per 100 g, atau sekitar 98 kalori per 1, 5-oz. tembakan. Wiski dengan kandungan alkohol lebih tinggi mengandung lebih banyak kalori. Misalnya, alkohol 45 persen atau 90 bukti wiski mengandung 111 kalori per porsi 1, 5 ons.
Kalori dalam Coke
12 ons. kaleng Coca-Cola mengandung 140 kalori. Diet Coke, yang memiliki 0 kalori dalam 12 ons. bisa, bisa menawarkan alternatif rendah kalori untuk membuat koktail jika Anda memperhatikan diet Anda.
Kalori dalam Wiski dan Kokas Coke
10 ons. wiski dan Coke yang berisi satu suntikan 80 proof whiskey memiliki sekitar 195 kalori. Mengganti Diet Coke dapat mengurangi ini menjadi sekitar 98 kalori per 10 ons. porsi.
