Manfaat minum teh sirsak dapat mencakup beberapa efek antibakteri dan antivirus, serta perlindungan terhadap kanker tertentu. Teh juga dapat mengurangi peradangan, menghilangkan rasa sakit dan membantu mencegah bisul.
Tip
Penelitian tentang manfaat teh sirsak sangat terbatas dan bersifat sementara, tetapi dapat membantu mencegah jenis kanker tertentu, meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit.
Manfaat Daun Sirsak
Sirsak, atau disebut graviola, adalah buah yang umum di Asia Tenggara, Afrika dan Amerika Selatan, lapor Cancer Research UK. Nama ilmiah untuk buah ini adalah annona muricata , dan bahan kimia yang disebut acetogenins diyakini memiliki ciri khas di antara bahan aktifnya. Buah ini memiliki rasa tropis yang manis dan sedikit asam.
Studi tabung menunjukkan bahwa ekstrak sirsak efektif terhadap berbagai parasit, bakteri dan virus, termasuk virus herpes, menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Studi laboratorium awal menunjukkan sirsak memiliki sifat penghilang rasa sakit, anti-inflamasi dan anti-maag. Investigasi awal juga menunjukkan nilai daun sirsak untuk mengobati diabetes.
Meskipun tidak ada penelitian pada manusia yang dilakukan, tabung percobaan dan percobaan pada hewan telah menunjukkan potensi penggunaan daun sirsak untuk mengobati kanker. Penelitian ini menunjukkan itu mungkin memiliki nilai dalam memerangi kanker paru-paru, payudara, prostat, kulit, pankreas dan hati.
Orang secara tradisional menggunakan sirsak untuk mengobati penyakit lain, termasuk obesitas, sengatan serangga, infeksi saluran pernapasan, gangguan ginjal, dan penyakit jantung. Penggunaan ini belum didukung oleh sains apa pun, menurut sebuah studi pada bulan Juli 2018 yang diterbitkan dalam Jurnal Kimia Arab .
Efek Samping Daun Sirsak
Sedikit yang diketahui tentang bagaimana sirsak mempengaruhi tubuh. Para ilmuwan khawatir tentang beberapa bahan kimia dalam buah yang menyebabkan gangguan pergerakan dan kerusakan saraf ketika dikonsumsi dalam jumlah besar, menurut Cancer Research UK. Studi menunjukkan bahan kimia tertentu dapat masuk ke otak dari aliran darah dan menghasilkan perubahan saraf yang menyerupai gejala penyakit Parkinson.
Penelitian pada hewan menunjukkan sirsak dapat menurunkan tekanan darah dan gula darah. Walaupun ini adalah efek yang menyehatkan, siapa pun yang menggunakan obat untuk tekanan darah tinggi atau diabetes harus mewaspadai mereka. Karena sirsak mungkin memiliki efek tambahan, ada kemungkinan bahwa itu bisa mendorong tekanan darah atau gula darah terlalu rendah ketika dikonsumsi dengan obat-obatan ini.
Selain itu, suplemen sirsak dapat menyebabkan kerusakan ginjal atau hati jika dikonsumsi secara teratur. Di sisi lain, makan makanan atau minum minuman yang mengandung sirsak tidak akan menyebabkan efek samping, jika elemen makanan adalah bagian dari rencana makan normal, tulis Cancer Research UK.
Makanan yang Mengurangi Risiko Kanker
Menurut Pusat Kanker MD Anderson University dari Texas, diet tidak dapat mencegah kanker, tetapi makanan sehat dapat mengurangi risiko. Makan untuk kanker melibatkan tiga aspek:
- Menghindari makanan yang meningkatkan risiko kanker
- Makan dengan cara yang mempromosikan manajemen berat badan
- Mengkonsumsi makanan nabati: buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian
Makanan nabati berlimpah dengan phytochemical yang dapat membantu melindungi terhadap penyakit kronis seperti kanker. Beberapa yang paling terkenal adalah buah beri, yang kaya akan vitamin C dan antioksidan yang melindungi terhadap jenis kanker tertentu.
Anggur adalah sumber antioksidan resveratrol yang sangat baik, yang dapat membantu mencegah kanker payudara, hati, lambung dan sistem limfatik, catat University of Texas MD Anderson Cancer Center
Studi menunjukkan brokoli dan sayuran lain seperti kembang kol, kubis dan kubis Brussel, mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah kanker perut dan keganasan di mulut dan kerongkongan.
Makanan lain yang sangat bermanfaat untuk kanker termasuk tomat, yang mengandung likopen, antioksidan yang dapat membantu melindungi terhadap kanker prostat. Biji-bijian utuh, seperti oatmeal dan quinoa, adalah sumber serat yang baik, konstituen makanan yang mengekang nafsu makan dan membantu dalam manajemen berat badan.
