Kehamilan memiliki banyak efek fisik yang berbeda pada wanita; selain menyesuaikan dengan peningkatan berat bayi yang sedang tumbuh, tubuh mereka juga berubah dengan cara signifikan lainnya. Volume darah meningkat, dan jantung bekerja lebih keras untuk mendistribusikan darah. Tingkat hormon berubah. Saluran pencernaan juga dipengaruhi oleh kehamilan, dan akibatnya asam lambung adalah keluhan fisik yang umum.
Penyebab
Ada banyak alasan untuk asam lambung selama kehamilan, yang sebagian besar digerakkan oleh hormon. Menjelaskan Dr. Miriam Stoppard dalam bukunya, "Konsepsi, Kehamilan dan Kelahiran, " saluran pencernaan wanita hamil melambat secara signifikan, sehingga untuk mengekstrak setiap bit nutrisi dari makanan yang dia makan. Ini berarti makanan duduk di perutnya untuk jangka waktu yang lebih lama, yang dapat menghasilkan sensasi kenyang yang tidak nyaman, sakit perut, atau hanya sensasi perut asam.
Jenis
Perut asam dan ketidaknyamanan lambung tidak selalu terbatas pada sensasi yang berasal dari lambung itu sendiri. Wanita hamil sebenarnya bisa merasakan ketidaknyamanan di sepanjang saluran pencernaan. Terutama pada akhir kehamilan, bisa sangat sulit untuk menentukan apakah sensasi yang tidak menyenangkan datang dari perut atau dari usus atau kerongkongan. Dalam buku mereka, "Anda: Memiliki Bayi, " Drs. Michael Roizen dan Mehmet Oz menjelaskan bahwa di akhir kehamilan, bayi mendorong organ pencernaan ibu mereka jauh dari lokasi normal mereka, agak mengacaukan sensasi perut.
Pertimbangan
Perut asam bahkan bisa menjadi cara di mana wanita tertentu mengalami mual di pagi hari. Heidi Murkoff dan Sharon Mazel, dalam buku mereka, "Apa Yang Diharapkan Ketika Anda Mengharapkan, " menunjukkan bahwa tidak semua wanita mengalami mual pagi hari dengan cara yang sama. Beberapa muntah, sementara yang lain merasa mabuk laut. Yang lain mungkin memiliki sensasi bahwa ada sesuatu yang "tidak benar" di perut mereka. Sebagian besar wanita, Murkoff dan Mazel tunjukkan, mendapatkan bantuan dari mual di pagi hari pada akhir trimester pertama.
Pencegahan / Solusi
Ada beberapa solusi potensial untuk perut asam, tergantung pada kemungkinan penyebabnya. Sebagian besar dokter menganggap teh herbal yang dijual di toko grosir aman selama kehamilan, catat Roizen dan Oz. Karena itu, beberapa wanita menemukan teh chamomile untuk membantu meringankan gejala. Perut asam karena gas usus atau refluks kerongkongan lebih sulit diobati, tetapi makan dalam porsi kecil sering membantu. Tetap dalam posisi duduk atau berdiri selama beberapa waktu setelah makan juga dapat mengurangi sensasi yang tidak menyenangkan.
Pengobatan
Stoppard merekomendasikan bahwa wanita hamil selalu berkonsultasi dengan dokter kandungan sebelum minum obat bebas; banyak yang aman selama kehamilan, tetapi ada juga yang tidak. Sebagian besar dokter mengizinkan wanita untuk menggunakan obat penghilang gas tertentu seperti Gas-X dan antasida seperti Tums untuk mengobati gejala sakit perut, tetapi selalu terbaik untuk mendapat restu dokter sebelum beralih ke pengobatan farmasi dengan keluhan fisik selama kehamilan.
