Echinacea diyakini oleh banyak orang untuk merangsang sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi dan karenanya telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati dan mencegah masuk angin, flu, dan infeksi lainnya. Meskipun hasil yang beragam ketika datang ke studi mengevaluasi efektivitasnya, bukti anekdotal adalah sedemikian rupa sehingga tetap menjadi suplemen kesehatan populer. Meskipun sebagian besar efek samping ringan, ketika digunakan untuk jangka waktu yang lama atau ketika terlalu banyak digunakan ada beberapa efek samping potensial yang, walaupun jarang, bisa serius.
Kerusakan hati
Echinacea yang dikonsumsi dalam waktu lebih dari delapan minggu berpotensi merusak hati, menurut Layanan Internet T&J Kesehatan Universitas Columbia. Peningkatan aktivitas enzim hati, gejala kerusakan hati, telah dicatat pada pasien transplantasi hati yang menggunakan echinacea dosis besar, menurut MedlinePlus. Untuk alasan ini, pasien transplantasi hati harus menggunakan sangat hati-hati ketika menggunakan echinacea.
Virus Yang Lebih Kuat?
Situs web AskDrSears.com menunjuk ke keprihatinan yang valid tentang echinacea. Jika seseorang mendukung klaim bahwa echinacea efektif dalam merusak susunan genetik virus, lalu siapa yang mengatakan bahwa setiap perubahan yang terjadi dapat menyebabkan virus menjadi lebih kuat dan lebih tahan? Sama seperti infeksi bakteri tertentu yang telah kebal terhadap antibiotik, tidak dapatkah alasan yang sama berlaku untuk echinacea dan virus?
Kemungkinan Interaksi
Echinacea mungkin memiliki interaksi negatif dengan beberapa obat, menurut University of Maryland Medical Center. Jika Anda menjalani perawatan untuk kanker, menggunakan imunosupresan, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan echinacea. Namun, UMMC melaporkan bahwa echinacea berinteraksi secara positif dengan econazozle yang digunakan sebagai antijamur. Ketika digunakan bersama-sama, infeksi jamur cenderung kembali.
Keuntungan yang Hilang
Menggunakan echinacea tanpa istirahat dapat mengurangi atau meniadakan manfaat positif yang telah terjadi. Sebuah laporan dari Universitas Columbia menyatakan bahwa setelah enam atau delapan minggu echinacea menjadi tidak efektif. Untuk mencegah hal ini terjadi, CU merekomendasikan penggunaan echinacea selama enam hingga delapan minggu diikuti dengan istirahat satu atau dua minggu.
