Suplemen Mega T Green Tea dipromosikan sebagai antioksidan, penambah energi, dan produk penurun berat badan. Perusahaan Mega T mengiklankan bahwa produk mereka dapat membakar lemak perut dan memungkinkan pengguna untuk kehilangan sebanyak dua puluh pound. Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, produk yang mengandung kafein dan teh hijau dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan pada orang yang kelebihan berat badan dan obesitas; namun, tidak ada bukti yang cukup untuk secara meyakinkan menunjukkan manfaat ini. Lebih lanjut, pil T Green Tea Mega dapat menyebabkan efek samping yang signifikan, terutama disebabkan oleh tingginya kandungan kafein produk. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan bantuan penurunan berat badan.
Kecanduan
National Institutes of Health memperingatkan bahwa produk teh hijau bersifat adiktif. Penggunaan teh hijau secara teratur dapat menyebabkan seseorang mengembangkan toleransi terhadap efek stimulasinya, dan orang tersebut dapat menjadi tergantung secara psikologis pada produk tersebut. NIH juga mencatat bahwa pengguna teh hijau mengalami gejala penarikan, seperti sakit kepala dan gangguan mood, setelah tiba-tiba menghentikan suplemen.
Kecemasan dan Insomnia
Mega T Green Tea adalah stimulan yang kuat karena mengandung kadar kafein yang tinggi. NIH memperingatkan bahwa senyawa ini, juga ditemukan dalam kopi dan cola, dapat menyebabkan kecemasan dan insomnia. Mega T Green Tea bahkan dapat menyebabkan insomnia pada bayi yang disusui ibunya yang menggunakan produk tersebut. Hindari Mega T jika Anda rentan terhadap kecemasan, dan jangan mengonsumsi produk dalam waktu beberapa jam sebelum tidur.
Efek Diuretik
Reputasi Mega T sebagai bantuan penurunan berat badan mungkin berhubungan dengan efek diuretiknya. Menurut NIH, teh hijau merangsang ginjal dan meningkatkan ekskresi urin. Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, inkontinensia dan peningkatan kunjungan ke kamar kecil.
Palpitasi jantung
Karena efeknya yang merangsang, Mega T mungkin tidak aman untuk orang-orang dengan bentuk penyakit jantung tertentu. NIH memperingatkan bahwa kafein dalam teh hijau untuk sementara dapat menyebabkan peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan teh hijau jika Anda memiliki riwayat jantung berdebar atau hipertensi.
Masalah Pencernaan
NIH mencatat bahwa tanin dalam suplemen teh hijau dapat menyebabkan atau memperburuk konstipasi. Selain itu, produk teh hijau dapat memperburuk gejala pada orang dengan borok yang sudah ada sebelumnya.
