Sifat-sifat Jahe
Menurut "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies" oleh Norman Shealy, jahe adalah analgesik - pembunuh rasa sakit - yang dapat memperbaiki rasa sakit yang terkait dengan sakit tenggorokan. Ini juga antibakteri dan antijamur dan dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan. Menurut "The Yoga of Herbs" oleh David Frawley dan Vasant Lad, pengobatan ayurvedic menganggap jahe sebagai obat universal karena bekerja pada semua jaringan tubuh dan bersifat sattvic, atau menyeimbangkan - yang berarti mengembalikan keseimbangan dan kesehatan bagi tubuh. Bukti klinis untuk mendukung penggunaan obat jahe tidak dapat disimpulkan. Jangan gunakan jahe untuk pengobatan jika Anda sedang hamil.
Khasiat Madu
Menurut "The Honey Prescription" oleh Nathaniel Altman, madu telah, sejak zaman kuno, salah satu agen anti-inflamasi yang paling terkenal. Ini menenangkan iritasi pada kulit, selaput lendir dan organ dalam tubuh. Madu juga memiliki enzim penangkal infeksi khusus, seperti enzim glukosaoksidase, yang menciptakan hidrogen peroksida antimikroba. Pengobatan modern kini menemukan kembali nilai madu, terutama untuk membantu pemulihan yang cepat dari luka dan infeksi seperti pada perban khusus yang diobati dengan madu manuka, kata "Resep Madu." Namun, kandungan enzim yang tepat dalam madu tidak terstandarisasi dan tidak ada bukti klinis yang cukup untuk mendukung menggunakannya untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
Kekuatan Kombinasi
Khasiat jahe dan madu menjadikan keduanya obat yang sangat baik untuk mengobati rasa sakit dan radang tenggorokan serta berbagai kemungkinan penyebab yang mendasarinya. Namun mereka bahkan lebih kuat ketika mereka digabungkan. Menurut "The Yoga of Herbs, " menggunakan obat-obatan herbal dalam kombinasi meningkatkan manfaatnya. Ini menunjukkan bahwa menggunakan madu dan jahe secara bersamaan dapat memberikan tindakan penyembuhan yang cepat. Tidak ada bukti klinis yang cukup untuk mendukung efektivitas jahe dan madu untuk mengobati sakit tenggorokan.
Jus Jahe Dengan Madu
Menghirup jus jahe dengan madu beberapa kali sehari dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan Anda, merekomendasikan "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies." Maserasi bagian 3-inci dari akar jahe segar - atau masukkan melalui juicer sayuran - dan peras jusnya. Campur jus jahe segar dengan 3 sendok makan lemon atau jus jeruk nipis - lemon dan jeruk nipis tambahkan vitamin C dan bersifat antimikroba - dan 3 sendok makan madu. Cicipi campuran ini setiap kali Anda merasa iritasi di tenggorokan. Tidak ada bukti klinis yang cukup untuk mendukung penggunaan madu dan jahe untuk sakit tenggorokan.
Infusi
Infus hangat jahe dengan madu ditambahkan juga dapat meredakan sakit tenggorokan. Didihkan 6 gelas air dan tambahkan empat iris jahe segar. Kecilkan api dan biarkan mendidih selama sepuluh menit. Biarkan campuran mendingin sampai sedikit lebih hangat dari suhu tubuh dan campur dalam 2 hingga 3 sendok makan madu. Cicipi infus setiap kali tenggorokan Anda terasa sakit. Tidak ada bukti klinis yang cukup untuk mendukung klaim bahwa jahe dan madu akan menyembuhkan sakit tenggorokan atau kondisi kesehatan lainnya.
