Kalium adalah unsur yang dibutuhkan tubuh manusia untuk fungsi tubuh yang baik. Sering buang air kecil dapat menyebabkan seseorang memiliki kalium terlalu sedikit dalam sistemnya dan menyebabkan konsekuensi kesehatan yang negatif. Jika Anda sering buang air kecil, ini bisa menjadi pertanda kondisi medis yang lebih serius dan Anda harus berkonsultasi dengan profesional medis untuk mendapatkan saran medis.
Kalium
Potasium adalah mineral alami yang dikonsumsi orang melalui makanan. Mineral memainkan peran penting dalam berbagai proses tubuh kunci, seperti membantu dalam sintesis protein, membangun otot dan mempertahankan aktivitas listrik normal di jantung, menurut MedlinePlus, layanan dari National Institutes of Health. Kekurangan kalium jarang disebabkan oleh diet yang tidak memadai, tetapi orang-orang yang dietnya menyebabkan buang air kecil lebih sering atau yang menggunakan zat yang menyebabkan buang air kecil lebih sering dapat mengalami kekurangan kalium.
Kalium rendah
Ketika darah seseorang mengandung tingkat kalium lebih rendah dari normal, ini umumnya disebut sebagai hipokalemia, menurut MayoClinic.com. Kalium biasanya ada dalam darah pada tingkat antara 3, 6 dan 4, 8 miliequivalents per liter. Memiliki level di bawah 2, 5 mEq per liter dianggap mengancam jiwa. Orang dengan hipokalemia memiliki gejala yang meliputi kelemahan, kelelahan, kram otot, sembelit, dan aritmia jantung.
Penyebab Hipokalemia
MayoClinic.com melaporkan bahwa hipokalemia memiliki berbagai penyebab potensial, yang paling umum adalah buang air kecil berlebihan yang disebabkan oleh penyebab lain. Diuretik, pil atau zat yang menyebabkan orang buang air kecil lebih sering dapat menyebabkan hipokalemia, seperti diare, muntah, gangguan makan, dan penggunaan obat pencahar yang berlebihan. Hipokalemia juga dapat disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius, seperti gagal ginjal kronis dan aldosteronisme primer, gangguan hormonal yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
Perawatan
Kadar kalium yang rendah, apakah disebabkan oleh buang air kecil yang berlebihan atau penyebab lain, mungkin memerlukan perawatan medis untuk meringankannya. Seorang dokter mungkin meresepkan suplemen kalium atau obat lain, seperti perubahan pola makan atau mengubah obat Anda saat ini. Konsultasikan dengan dokter sebelum Anda mulai mengonsumsi suplemen kalium.
