Dengan serangan cuaca hangat datanglah sandal, sandal jepit, dan hari-hari pantai tanpa alas kaki. Kuku jari kaki yang kering dan rapuh adalah pemandangan memalukan yang bisa membuat Anda malu menunjukkan jari-jari kaki. Dengan bantuan sedikit minyak zaitun langsung dari lemari, kuku jari kaki Anda terlihat sehat.
Langkah 1
Langkah 2
Cuci kaki dengan sabun antibakteri. Menghilangkan bakteri, keringat dan kotoran penting untuk membantu mencegah jamur dan infeksi. Keringkan telapak kaki Anda dengan handuk.
Langkah 3
Isi pipet dengan minyak zaitun dan teteskan tiga hingga empat tetes ke kuku jari kaki besar Anda di tempat tidur, area jaringan di sekeliling kuku. Pijatkan minyak sedikit ke kuku dan kutikula. Ulangi pada jempol kaki Anda yang lain, kemudian pada jari kaki yang lebih kecil menggunakan setetes atau dua tetes minyak.
Langkah 4
Sebelum mengenakan kaus kaki atau sepatu, diamkan kaki selama 10 menit agar minyak dapat menyerap sepenuhnya ke dalam alas kuku. Ulangi langkah sebelumnya setiap hari.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Penghapus cat kuku
Bola kapas
Pemangkas kuku
Sabun antibakteri
Handuk bersih
Minyak zaitun
Penetes mata
air
Tip
Setelah kuku Anda kembali ke dirinya yang bersinar, lakukan perawatan ini setiap beberapa hari - atau setiap kali Anda menghilangkan cat kuku - untuk menjaga kelembaban yang sehat.
Untuk tambahan relaksasi, hangatkan sedikit minyak zaitun dan pijat seluruh kaki. Minyak zaitun adalah pelembab kulit yang baik, dan jika Anda memiliki kuku kaki kering, Anda mungkin memiliki kaki kering secara umum.
Tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke minyak zaitun Anda untuk menanamkan kuku kaki dengan aroma yang menyenangkan. Pastikan Anda menyimpan ramuan itu dari dapur dan ditandai dengan jelas.
Untuk meningkatkan kelembapan, tambahkan beberapa sendok makan minyak zaitun ke setengah cangkir lotion pelembab. Sebelum tidur, usap jari kaki dan kaki dan kenakan kaus kaki katun. Di pagi hari, bersihkan semua residu dan bilas untuk mengungkapkan sol yang lembut dan kuku yang dilembabkan.
Tingkatkan kesehatan kuku dari dalam ke luar dengan mengonsumsi multivitamin atau suplemen biotin setiap hari dan makan banyak makanan kaya biotin seperti biji-bijian, telur yang dimasak, alpukat, dan kembang kol.
Hindari mengecat kuku kaki sampai kerapuhan dan kekeringan telah berkurang.
