Informasi nutrisi kopi es Mcdonald

Daftar Isi:

Anonim

McDonald's baru-baru ini memperkenalkan lini McCafe-nya, yang mencakup kopi panggang premium, latte rasa dan smoothie buah. Kopi McDonald's dibuat dari 100 persen biji Arabika yang diperoleh dari seluruh dunia. Es kopi McDonald's hampir tidak mengandung nutrisi kecuali krim ringan atau sirup vanila ditambahkan.

McDonald's sekarang membuat kopi es

Melayani Ukuran dan Kalori

Ukuran porsi untuk es kopi McDonald's adalah 11, 5 ons, yang dianggap sedang. Kopi itu sendiri tidak mengandung kalori, lemak, karbohidrat atau protein. Namun, menambahkan krim ringan dan sirup vanila mengubah keadaan. Menambahkan krim ringan ke kopi es Anda menyediakan tambahan 90 kalori, 70 di antaranya dari lemak. Menambahkan sirup vanila menyediakan 100 kalori. Ini membuat total total 190 kalori Anda jika Anda minum kopi es dengan krim ringan dan sirup vanilla.

Lemak dan Kolesterol

Tidak ada lemak atau kolesterol dalam kopi es putih, hitam. Menambahkan krim ringan ke kopi es Anda menyediakan 8 g lemak, 5 g di antaranya dari sumber lemak jenuh, dan 3 mg kolesterol. Ini adalah jumlah lemak sedang tetapi jumlah lemak jenuh tinggi. Lemak jenuh adalah jenis yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dan harus dibatasi. Sirup vanila bebas lemak dan kolesterol.

Sodium dan Protein

Kopi es McDonald's mengandung 10 mg sodium, menjadikannya minuman yang sangat rendah sodium. Tidak ada natrium dalam krim ringan atau sirup vanila. Minuman ini tidak mengandung protein saat diambil hitam. Menambahkan krim ringan memberikan 1 g protein.

Karbohidrat, Serat, dan Gula

Tidak ada karbohidrat, serat atau gula dalam kopi es McDonald's ketika diambil hitam. Menambahkan krim ringan menyediakan 2 g karbohidrat, dan menambahkan sirup vanila menyediakan 27 g karbohidrat. Pada label makanan, karbohidrat dipecah menjadi serat, gula dan pati lainnya. Macdonald's mengatakan semua 27 g karbohidrat dalam sirup vanila berasal dari gula. Secara keseluruhan, ini adalah kadar karbohidrat rendah sampai sedang dan jumlah gula yang sama dengan kaleng soda biasa.

Vitamin dan mineral

Es kopi McDonald menyediakan sejumlah kecil vitamin A jika krim ringan ditambahkan, dan kopi dan krim ringan keduanya memiliki sejumlah kecil kalsium. Tingkat nutrisi ini tidak signifikan.

Informasi nutrisi kopi es Mcdonald