Fusi lumbal adalah operasi di mana ahli bedah Anda memadukan dua vertebra di daerah lumbar - punggung bawah. Jika Anda memiliki ketidaksejajaran tulang belakang, tumor atau kelemahan yang menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman, dokter Anda mungkin merekomendasikan fusi lumbar untuk mengobati masalah tersebut. Meskipun Anda mungkin mengalami peningkatan rasa sakit, mati rasa atau kesemutan segera setelah operasi, gejala-gejala tersebut kemungkinan akan hilang dan latihan yang tepat dan teratur akan mempercepat pemulihan Anda.
Fusion Lumbar
Dalam fusi kayu, dokter bedah Anda menempatkan cangkok tulang antara dua atau lebih tulang belakang, yang tumbuh sampai dua tulang terhubung menjadi satu. Operasi mungkin menghilangkan rasa sakit, mati rasa atau kesemutan yang disebabkan oleh gesekan antara dua tulang belakang. Kondisi-kondisi yang dirawat oleh dokter dengan fusi kayu termasuk nyeri punggung dari masalah diskus, fraktur spondylolysis, tumor dan skoliosis.
Mati rasa
Karena tulang belakang memegang banyak jaringan saraf, kerusakan saraf adalah kemungkinan efek samping dari fusi lumbar. Setelah operasi, beberapa pasien mungkin mengalami mati rasa dan kesemutan pada anggota badan atau ekstremitas karena kerusakan saraf. Gejala-gejalanya dapat mereda dengan sendirinya dalam waktu enam hingga 12 bulan karena tubuh menyesuaikan kembali dengan struktur baru yang dibentuk dalam operasi. Jika gejalanya tidak mereda, bicarakan dengan dokter bedah Anda tentang kemungkinan komplikasi.
Rehabilitasi Dini
Fusi lumbal adalah operasi besar dan akan membutuhkan waktu dan kerja untuk pulih. Dalam beberapa hari pertama, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan kelemahan. Lakukan latihan lembut dan pernapasan dalam untuk membantu proses pemulihan, tetapi jangan lakukan pembengkokan, pengangkatan, atau pelintiran. Fokus pada latihan otot perut, pinggul dan punggung dengan gerakan kecil yang lembut. Ini akan membantu mengaktifkan dan memperkuat otot-otot pendukung ini dan meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut.
Latihan Progresif
Selama enam minggu pertama setelah operasi, batasi olahraga berjalan, olahraga stabilisasi dan peregangan ringan. Sebagai contoh, jembatan - di mana Anda berbaring telentang dengan lutut ditekuk, kaki rata di lantai dan angkat pinggul dan mundur dari lantai hingga ke bahu - membantu menstabilkan otot punggung dan otot inti. Setelah enam minggu, gabungkan latihan yang lebih kuat seperti berenang atau menggunakan mesin elips. Hindari kegiatan yang berdampak besar dan hubungi olahraga seperti lari, sepak bola, atau aerobik langkah hingga dokter bedah Anda mengatakan itu OK.
