Minyak kelapa berasal dari susu dalam kelapa dan terdiri dari lemak kelapa dan asam laurat, asam lemak yang diubah menjadi monolaurin dalam tubuh. Monolaurin adalah antivirus, zat antibakteri yang dapat menghancurkan virus berlapis lipid yang menyebabkan wabah herpes. Anda dapat mengonsumsi minyak kelapa dan oleskan ke kulit Anda untuk mengobati herpes.
Langkah 1
Ambil 3 hingga 4 sdm. minyak kelapa setiap hari untuk menikmati manfaat produk, menurut NaturoDoc.com. Kapsul minyak kelapa, walaupun tersedia di banyak toko obat dan suplemen, sering dijual dengan harga tinggi untuk dosis kecil yang tidak akan mempengaruhi kesehatan Anda. Pilihan yang lebih baik adalah membeli minyak kelapa curah, minyak mentah, dan mengonsumsinya langsung - satu atau dua sendok makan setiap kali disarankan oleh TreeLight.com - atau dengan menggunakannya sebagai bahan memasak.
Langkah 2
Ganti mentega, margarin, dan minyak goreng dengan minyak kelapa saat memasak. Sebagian besar minyak kelapa memiliki rasa ringan yang hanya akan sedikit mempengaruhi rasa makanan Anda.
Langkah 3
Oleskan minyak kelapa ke herpes Anda sekali sehari. Minyak kelapa bisa kental dan lengket, sehingga beberapa orang lebih suka mengoleskan minyak sebelum tidur.
Langkah 4
Gunakan lotion pelembab atau krim topikal lainnya yang mengandung minyak kelapa sekali atau dua kali sehari. Jumlah minyak kelapa yang ada dalam perawatan kulit ini sedikit, tetapi dapat membantu mengendalikan herpes Anda.
Langkah 5
Lanjutkan menerapkan aplikasi topikal sampai herpes Anda hilang. Gunakan lotion kulit dan konsumsi minyak kelapa setelah herpes menghilang sebagai langkah pencegahan untuk menghindari wabah di masa depan.
Tip
Menurut Treelight.com, konsumsi minyak kelapa lebih efektif dalam mengobati masalah kulit daripada aplikasi topikal karena pencernaan memungkinkan bahan minyak kelapa dilepaskan ke dalam tubuh sepanjang hari. Namun, menggabungkan konsumsi oral dengan aplikasi topikal akan membantu menyerang herpes Anda dari semua sudut.
Peringatan
Minyak kelapa dapat meningkatkan tekanan darah. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengambil minyak kelapa.
Menggunakan minyak kelapa untuk mengobati herpes belum disetujui oleh American Medical Association atau American Academy of Dermatology.
