Berapa banyak kalori yang terkandung dalam diet coke?

Daftar Isi:

Anonim

Produk yang mengklaim bebas kalori sebenarnya dapat mengandung sejumlah kecil kalori, menurut Food and Drug Administration. Untuk memenuhi syarat sebagai makanan atau minuman nol kalori, suatu produk harus menyediakan 5 kalori atau lebih sedikit per sajian.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/188/455943996.jpg">

Dua wanita membuka kulkas yang diisi dengan Diet Coke. Kredit: Sonia Recchia / Getty Images Hiburan / Getty Images

Identifikasi

Diet Coke diproduksi oleh Coca-Cola Company. 8 ons. melayani memberikan nol kalori, menurut situs web perusahaan. Satu porsi juga memberikan nol gram setiap lemak, karbohidrat dan protein dan mengandung 40 mg natrium.

Bahan

Bahan dalam Diet Coke termasuk air berkarbonasi, warna karamel, aspartam, asam fosfat, kalium benzoat, rasa alami, asam sitrat dan kafein. Diet Coke juga mengandung fenilalanin.

Pertimbangan

The Mayo Clinic mengatakan bahwa aspartam pemanis buatan adalah sumber fenilalanin dalam soda diet, dan bahwa bahan-bahan ini juga muncul secara alami dalam makanan yang tinggi protein. Meskipun mengkonsumsi fenilalanin aman untuk kebanyakan orang, individu yang memiliki kondisi langka fenilketonuria, atau PKU, harus menghindari soda diet.

Berapa banyak kalori yang terkandung dalam diet coke?