Mengetahui apa yang diharapkan setelah laparoskopi membantu meringankan potensi kecemasan. Selama prosedur laparoskopi, instrumen seperti kamera ditempatkan melalui sayatan di dinding perut untuk memeriksa organ atau untuk membantu operasi. Banyak prosedur dilakukan dengan cara ini, termasuk operasi pada sistem pencernaan dan organ reproduksi wanita.
Dokter biasanya merekomendasikan diet cair setelah laparoskopi untuk memberikan waktu bagi sistem pencernaan Anda untuk pulih. Secara umum Anda akan bekerja kembali ke diet normal secara perlahan. Tetapi pastikan untuk mengikuti rekomendasi diet dokter Anda mengenai perkembangan diet Anda untuk mencegah sakit perut.
Mulai Dengan Cairan Bening
Anda mungkin menerima instruksi spesifik mengenai diet Anda sebelum meninggalkan rumah sakit, tetapi makanan terbaik untuk dimakan setelah laparoskopi adalah makanan yang paling mudah dicerna. Biasanya, Anda akan mengikuti diet cairan bening pada hari pertama Anda. Pilihan yang baik untuk fase ini termasuk es muncul, agar-agar polos, kaldu dan jus seperti apel, anggur dan cranberry.
Mulailah perlahan dan perhatikan ketidaknyamanan pencernaan. Menghirup kecil antara 2 dan 4 ons membantu mencegah Anda merasa terlalu kenyang. Diet cair jernih mudah dicerna dan cara yang baik bagi Anda untuk tetap terhidrasi, tetapi rendah protein, vitamin, dan mineral.
Pindah ke Cairan Penuh
Ketika usus Anda mulai kembali normal, Anda dapat berkembang dengan diet Anda tetapi hanya atas petunjuk dokter Anda. Setelah cairan penuh, Anda akan memiliki lebih banyak opsi untuk dipilih. Makanan yang baik untuk fase ini termasuk semua makanan dari fase cairan bening, dengan penambahan makanan seperti yogurt, serbat, susu, puding, custard, sup krim tegang dan krim sereal beras.
Lakukan perlahan dengan produk susu untuk menilai toleransi Anda. Jika Anda merasa sensitif terhadap produk susu, pilih opsi bebas laktosa. Konsistensi makanan selama fase ini harus lancar, jadi hindari makanan dengan kacang-kacangan dan biji-bijian.
Kemajuan ke Makanan Lunak
Sebelum kembali ke diet normal Anda, kemungkinan Anda akan berkembang menjadi makanan lunak. Makanan pada fase ini lembut dalam konsistensi, dan Anda juga dapat membuat bubur jika perlu. Pilihan terbaik adalah daging, ikan, dan unggas yang digiling halus atau lunak; keju lunak, sedikit beraroma; kentang rebus; selai kacang halus; buah kaleng atau dimasak noncitrus; dan sayuran yang dimasak atau kalengan.
Untuk mengurangi ketidaknyamanan pencernaan, hindari makan buah jeruk dan makanan yang menghasilkan gas, seperti brokoli, kol, kembang kol dan kubis Brussel.
Transisi ke Diet Reguler
Tergantung pada jenis laparoskopi yang Anda miliki, Anda dapat menjalani hanya satu atau semua dari tiga fase diet. Misalnya, setelah laparoskopi untuk endometriosis, Anda biasanya akan mengikuti diet cair pada hari pertama setelah prosedur dan kembali ke diet normal pada hari kedua. Prosedur yang melibatkan saluran pencernaan mungkin membutuhkan fokus pada makanan yang mudah dicerna untuk waktu yang lebih lama.
Untuk mengurangi komplikasi dari transisi ke diet biasa, ambil sedikit gigitan dan hindari makanan berlemak tinggi. Beberapa obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan konstipasi, jadi jika Anda meminumnya, cobalah minum cukup cairan untuk membuat usus Anda bergerak. Ikuti perintah diet dokter Anda dengan hati-hati setelah prosedur laparoskopi dan hubungi kantor dokter jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah.
