Kafein adalah zat yang banyak dikonsumsi ditemukan dalam kopi, kacang kola, daun teh, coklat dan coklat. Kafein juga diproduksi secara sintetis dan ditambahkan ke minuman berkarbonasi, minuman energi, dan obat-obatan bebas seperti obat flu dan pereda nyeri. Jika Anda menderita gastritis kronis dan divertikulitis, kafein mungkin memiliki efek negatif pada usus Anda.
Efek Kafein
Gastritis kronis adalah peradangan selaput perut yang berkepanjangan. Divertikulitis adalah pembengkakan dan peradangan divertikula, yang merupakan kantong abnormal kecil yang ditemukan di lapisan dalam usus besar Anda. Kafein adalah stimulan yang meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat memperburuk gejala gastritis kronis. Kafein juga merangsang kontraksi usus Anda. Stimulasi usus besar dapat memperburuk gejala divertikulitis seperti diare dan nyeri perut bagian bawah. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda minum minuman berkafein.
Gejala Gastritis Kronis
Banyak orang dengan gastritis kronis tidak memiliki gejala, menurut Pusat Medis Universitas Maryland. Ketika gejala terjadi, Anda mungkin mengalami sakit perut, mulas, gangguan pencernaan asam, rasa kenyang setelah makan, mual, muntah dan kehilangan nafsu makan. Cari pertolongan medis segera jika Anda memiliki tinja dan muntah gelap atau berdarah yang terlihat seperti bubuk kopi.
Gejala Divertikulitis
Ketika divertikula meradang, Anda mungkin mengalami gejala seperti sakit perut bagian bawah, nyeri perut, perubahan kebiasaan buang air besar, diare, sembelit, kembung, peningkatan gas usus, mual, muntah, pendarahan dubur, demam, dan kedinginan, menurut PubMed Health. Cari bantuan medis segera jika Anda mengalami pendarahan dari dubur atau feses berdarah.
Diet
Diet gastritis kronis harus mencakup makanan yang beraroma ringan dan mudah dicerna untuk membantu mencegah rasa sakit dan iritasi lebih lanjut pada lapisan lambung, menurut Drugs.com. Hindari atau batasi makanan yang mengiritasi lambung seperti produk berbasis tomat, buah-buahan dan jus jeruk, makanan pedas, saus, daging berpengalaman, makanan yang digoreng, peppermint dan alkohol. Jika Anda menderita divertikulitis, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk hanya mengonsumsi makanan cair bening sampai usus Anda sembuh. Contoh makanan cair jernih termasuk jus buah tanpa bubur, agar-agar dan kaldu bening.
