Ravioli keju beku adalah alternatif cepat dan ekonomis untuk ravioli segar yang mahal atau membuat ravioli dari awal. Pilih merek ravioli beku dengan keju rendah lemak untuk menjaga asupan lemak jenuh dan kolesterol Anda rendah. Untuk nutrisi tambahan, cari keju ravioli yang terbuat dari tepung gandum utuh. Beberapa mengandung sebanyak 5 gram serat makanan per sajian, dua kali lebih banyak dari yang disiapkan dengan tepung olahan. Sajikan ravioli yang dimasak dengan saus favorit Anda, atau gunakan dalam sup atau sebagai taburan untuk sayuran campuran.
Dalam pot
Langkah 1
Isi panci besar dengan 3 liter air untuk setiap pon ravioli keju beku yang Anda rencanakan untuk dimasak. Aduk 1 hingga 2 sendok makan garam.
Langkah 2
Didihkan air dengan api besar. Tambahkan ravioli satu per satu, lalu aduk air dengan lembut.
Langkah 3
Biarkan ravioli matang, terbuka, selama empat hingga enam menit, atau sampai dipanaskan dan mulai mengapung. Hapus ravioli dengan sendok berlubang dan sajikan sesuai keinginan.
Dalam Microwave
Langkah 1
Tempatkan ravioli keju beku dalam mangkuk atau piring yang aman untuk microwave. Tambahkan air dan saus pilihan Anda, gunakan kira-kira 1/2 cangkir saus dan 1/4 cangkir air untuk setiap lima ravioli. Aduk untuk bergabung.
Langkah 2
Tutup mangkuk dengan bungkus plastik. Masak tinggi selama 1 1/2 hingga 2 menit. Lepaskan bungkus plastik dan aduk ravioli dan saus.
Langkah 3
Ganti bungkus plastik dan masak dengan api besar selama 1 1/2 hingga 2 menit lagi. Diamkan selama lima menit sebelum makan.
Dalam oven
Langkah 1
Lapisi hidangan tahan oven dengan semprotan memasak atau lapisan tipis minyak. Tempatkan jumlah ravioli yang ingin Anda masak ke dalam piring.
Langkah 2
Tuang saus di atas ravioli dan aduk untuk melapisi setiap bagian secara menyeluruh.
Langkah 3
Tutupi piring dengan erat menggunakan kertas aluminium. Panggang sampai saus meleleh dan ravioli matang, sekitar 55 menit waktu memasak pada 350 derajat Fahrenheit untuk satu pon ravioli keju beku. Aduk ravioli sebelum disajikan.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Panci
Sendok makan
Garam
Sendok pencampur besar
Sendok berlubang
Mangkuk atau piring microwave
Saus, seperti marinara
Bungkus plastik
Hidangan kue
Minyak atau semprotan memasak
Alumunium foil
Tip
Rencanakan satu pon ravioli keju beku - sekitar 32 hingga 36 ravioli individu - memberi makan sekitar tiga hingga empat orang, saran produsen pasta Fasta & Ravioli Co.
Bekukan ravioli keju beku ekstra mentah dalam kantong atau wadah kedap udara hingga enam bulan.
Peringatan
Meskipun menambahkan garam ke dalam air masak untuk ravioli beku meningkatkan rasa dari hidangan yang sudah jadi, hindari melakukan ini jika Anda sedang diet terbatas natrium atau menderita gagal jantung kongestif, saran University of California San Francisco.
